Hemlagad eller Cafeteria Paket för Offices

Att mat hemifrån blir en allt populärare kontor lunchrast alternativet. Folk blir mer hälsomedvetna. Detta gäller särskilt i större företag som gör en extra ansträngning för att hålla sjukförsäkring kostnaderna nere genom att uppmuntra sina anställda att göra bättre val när det gäller fysisk kondition och sunda matvanor. Vissa människor väljer att ta en lunch hemifrån bara för att de kan njuta av en högre kvalitet på livsmedel. Andra tycker hemlagade luncher mer ekonomiskt.

hälsosammare alternativ

Folk blir mer medvetna om de hälsomässiga konsekvenserna av att äta förädlade livsmedel. Undvika cafeterian är ett sätt människor väljer att minska mängden förädlade livsmedel de konsumerar. Kafeterialuncher ofta tenderar att vara hög i natrium, fett och kalorier, samtidigt som låg i näringslära och fiber. Hälsosamma val mat är av särskild betydelse för personer som arbetar i en mer stillasittande kontors inställningen eftersom lägre fysisk aktivitet kan göra det lätt att sätta på övervikt och svårare att förlora det.

Dietary krav på grund av födoämnesallergier, eller andra frågor, som laktosintolerans, kan också spela en roll i valet mellan mat hemifrån cafeterian. För människor som arbetar med särskilda kostbehov på grund av hälsofrågor, såsom diabetes, hjärtsjukdom eller övervikt, kan cafeterian lunch alternativ begränsas. För dessa människor, det bästa valet är ofta att uppfylla sina kostbehov eller preferenser genom att föra mat hemifrån för deras kontor lunchrast.

Bättre mat Omdömen

Hemlagade luncher handlar om bättre livsmedelskvalitet för vissa människor. Artisan bröd, lagrade ostar, ekologiska produkter och ndash; dessa typer av livsmedel är inte sannolikt att vara bland de dagliga erbjudanden på typiska arbetsplatsen cafeterian. På samma sätt som en kopp omedelbar automat kaffe aldrig kommer att göra för en person som maler färska rostade bönor och använder en fransk press att förbereda en kopp kaffe, den typiska cafeterian biljettpris bara inte kommer att vara ett godtagbart alternativ för en person van att nylagad mat gjord av kvalitet ingredienser.

Kostnadseffektivitet Omdömen

Folk blir mer prismedvetna eftersom de brottas med det ekonomiska resultatet av de ekonomiska svårigheterna nationen har upplevt under det senaste decenniet. Konsumentförtroendet är inte vad det en gång var. Människor är mer försiktiga med sina pengar. Sparsamhet är på modet igen, och det betyder fler människor väljer att ta luncher hemifrån istället för att spendera pengar som de inte behöver på cafeterian mat under deras kontor lunchrast.

Bekvämlighet är inte alltid avgörande Omdömen

Cafeteria luncher kan vara mer praktiskt alternativ i många fall. Men är bekvämlighet inte alltid avgörande när människor väljer vad de ska äta under deras kontor lunchrast. Många beslutar att ge upp bekvämligheten med snabb och enkel beredd mat att investera lite mer av sin tid i att äta hälsosammare, mer ljuvligt, eller mer kostnadseffektivt genom att hemlagad mat till kontoret, en förskjutning från tidigare lunchtid mönster.
.

näring

  1. Igång med Grain
  2. Kan havregryn vara en del av dina sunda matvanor planer?
  3. Den bästa naturliga Undervikt Behandling Herbal Remedy Supplement
  4. De bästa dieter för viktminskning healthy
  5. Vad är vitaminer och mineralämnen och göra?
  6. Alkoholism och Nutrition
  7. Vad gör ni för att säkerställa en sund ålderdom?
  8. Hur gå ner i vikt i en Week
  9. Februari är Heart Health Month
  10. Personliga Kosttillskott för en unik You
  11. *** Är det möjligt att gå ner i vikt utan att banta
  12. Livsstilsförändringar och Prostate Health
  13. 3 Missuppfattningar om att leva en hälsosam Life
  14. Main positiva hälsoeffekterna av Wheatgrass
  15. Äta för Energy
  16. Fördelar med Organic, Klass B Maple Syrup
  17. Friska Fördelar med dricka Whey Protein
  18. Säkerställa en god Breakfast
  19. Ayurvedic Nutrition - Är Prep Tid En Issue
  20. Dina Pre Workout vanor kan hjälpa dig att få bättre Results