Hur gör jag förklara min val till min familj

Omdömen

Att säga att du är “? Går raw &"; eller låta &"; gått rå &"; kan vara utmanande den bästa av tider, men att säga det till din egen familj – de som har sett du äter alla möjliga saker genom åren utan problem – är något helt annat! Omdömen

Som med alla de förslag jag har delat kring sociala frågor och rå mat, mycket av det kommer att komma ner till inställningen du väljer att adoptera. Plus det och' s så mycket om vad du inte och 'en; t säga som vad du gör. It &'; s också om att komma ihåg att alla har en åsikt och vi alla tror att vi och' re rätt. Det viktiga är att du är nöjd med din men don &'en; t driva det på någon. På så sätt de segrade och 'en; t trycka tillbaka Omdömen

Här följer mina bästa tips för att navigera dessa vatten annars känd som förklarar dina val till din familj för första gången, eller ens femtioelfte Omdömen

1! ) Håll det enkelt – ett långt samtal är oftast inte nödvändigt, det är inte världspolitiken och att du inte ändrar kön eller anta ett barn. Du är helt enkelt att förändra sättet du äter, och det spelar och' t måste påverka dem alls, eftersom de inte äter det Omdömen

2) ! Håll lugn – du kan gratuleras eller utmanas. Det kan gå antingen eller båda hållen. Omdömen

Oavsett hur det går är det upp till dig att vara lugn och obunden av det. Åsikter är åsikter, de behöver inte diktera ditt liv eller dina egna åsikter Omdömen

3). Håll dig fokuserad – du väljer rå för en anledning (eller många skäl). Vara medvetna om vad dessa skäl är hela tiden. Ju fler orsaker till att du har och ju mer de vettigt, desto mer sannolikt andra kommer att förstå och ge beröm till dig Omdömen

4). Håll dina åsikter för dig själv och ndash; i din nya inkarnation som en rå mat fan kan du väl finna dig som vill sprida “ ordet &"; – sällan ett bra drag, om inte den andra personen /människor är på väg till det redan. Detta är ofta det snabbaste sättet att vända vad som kunde vara en enkel och stressfri samtal till en fullskalig livsmedels debatt, eller ännu värre! Don &'en; t gör det Omdömen

5). Bara säga mer om bad – enligt ovan, ju mindre du säger, i allmänhet bättre. När du säga mer, har det som svar på någon och' s (artigt) fråga. Håll den lätt och icke-konfronterande och icke-dömande. Inte gör det är det snabbaste sättet att få folk att vända sig mot begreppet rå mat, och sedan eventuellt du Omdömen

6) ! Imponera, wow och förföra – om du diskuterar mat, som betjänar det eller föra det tillsammans, vara säker på att presentera dina bästa och mest favoritrecept. Detta är inte rätt tillfälle att säga att en enkel sallad gör det åt dig, även om det &'; s sanningen. De segrade &'en; t tror att du och de vann &'en; t vill till “ registrera dig &"; heller. Komma med på den råa Chokladtårta och jordgubb “ cheesecake &"; och det kan mycket väl vara en helt annan historia Omdömen

7) ! Relax – Det finns inte mycket mer stötande, ointressant och övertygande än att sitta med någon som är spända och rege om sina livsmedelsval. Var lugn. Om du äter något som &'; s inte rå, du kommer inte att dö (även om detta kan vara något du inte och 'en; t vill böja på, så det är bara rulla med det på något sätt som fungerar för dig). Skratt. Chatt. Var dig själv. Låt maten hamnar i bakgrunden och vara stödjande roll i ditt liv, inte huvudfokus, och andra kommer att se dig först snarare än vad &'; s. På din tallrik Omdömen

Jag hoppas att dessa tips har hjälpt dig, men kom ihåg, i slutändan är det upp till dig att veta din egen familj och vad sätt att hantera saker är mest lämplig. Humor och korthet tenderar att fungera bra i de flesta familjer. Var beredd att skratta åt dig själv om det behövs. Inte alla kommer att förstå ditt resonemang, och att &'; s okej. Det kan finnas många saker om dem som du inte 'en; t förstår eller håller med heller, och att &'; s okej Omdömen

Lev och låt leva, och du kommer att tycka att andra kommer att utvidga dig samma artighet <.. !. br>

Du kan göra detta Omdömen