Cocoa Tea vs Candy

Choklad har fått uppmärksamhet över hela världen, inte bara för dess smak, utan också för dess antioxidant värde och fytosanitära näringsinnehåll. Från främja energinivåer att stödja kardiovaskulär hälsa är listan över möjliga hälsofrämjande fördelar som är förknippade med chokladkonsumtion driver hälsomedvetna människor över hela världen att inkludera en bit choklad som en läcker daglig bidrag till deras hälsofrämjande regim.

Under 2005 forskare kopplade den robusta hjärtat hälsostatus Kuna indianerna som bor i Panama med regelbunden konsumtion av en bitter kakaodryck inhemska på deras diet, tillverkade av kakaobönor. Forskarna tror att detta kakaodryck kan förklara den högre förekomsten av hjärthälsa Kuna indianerna haft. Med rena, obearbetade kakaobönor kakaodryck Kuna indianerna produceras fortfarande hade de rika, hälsofrämjande fördelarna med polyfenoler och flavonoider som finns i kakaobönor. I skarp kontrast, är den typ av choklad som finns på marknaden idag långt ifrån den flavonoider rika dryck som de Kuna indierna dricka. Omdömen

Choklad Candy
överraskande, choklad godis är mycket låg kakaohalt. Godis tillverkare band brukar kakao sina flavonoider för att göra choklad som smakar mindre bitter och har en mer tilltalande smak. Choklad godis innehåller en försumbar kakaohalt, överdriven socker, höga kalorier, ohälsosamma fetter och tillsatser som är anledningen till denna sort av choklad är faktiskt ohälsosamt för konsumtion. Varje 100 gram mjölkchoklad har ett ORAC värde på bara 6612. (ORAC står för Oxygen Radical Absorbansförhållande Capacity och används för att mäta antioxidant effekt.) Review

Vad är bättre än choklad godis?
Mörk choklad har definitivt mer flavonoider jämfört med mjölkchoklad sort. Mörk choklad har ett ORAC värde på 20.816 för 100 gram, men fortfarande innehåller fett och socker som kommer att lägga kalorier till din diet.

Vad är bättre än mörk choklad?
mer obearbetade choklad är, desto bättre är det för hälsan. Avfettat kakao har det högsta kakaohalt och är den minst bearbetas. Det har därför högsta antioxidant potensen med ett ORAC värde på 55.653 per 100 gram! Omdömen

I likhet med andra antioxidantrika livsmedel såsom rött vin, som innehåller resveratrol och grönt te som innehåller antioxidanter som kallas EGCG (epi-gallacto -catechins), avfettade kakaopulver, också är känd för en mängd olika antioxidanter och fytosanitära näringsämnen där varje flygning deras unika hälsofrämjande egenskaper. Omdömen

Vad är bättre än avfettad kakao

Om du letar efter antioxidant värde, bör CocoPure (kakao te) stå högt på listan! Den kombinerar avfettad kakao med resveratrol och grönt te extrakt. Sammantaget forskningsstudier visar dessa tre komponenter ger en utmärkt antioxidant-rika dryck som: