Råd om att köpa ekologisk Foods

Ekologiska livsmedel odlas, lagras och förpackas utan användning av giftiga kemikalier, i syfte att en mer holistisk process som gynnar miljön, jorden, djur och människor. Omdömen

Många studier visar att ekologiska livsmedel har mer näringsämnen än livsmedel som odlas konventionellt - det kan bero på att ekologiska livsmedel odlas i näringsrika jordar som matas organiska gödselmedel och kompost, som är så bra för jorden, se till att det är rik och bördig

Det finns många alternativ i dag för att köpa ekologiska livsmedel:

Farmers Market - din lokala bondens marknad är ett bra ställe att hitta certifierade ekologiska, kemiska fria eller icke-bekämpningsmedel livsmedel som är i säsong från din lokala jordbrukare. De kommer också att lagerföra konventionellt odlade livsmedel, men åtminstone de kommer att vara frisk. Bondens marknad är ett utmärkt sätt att stödja din lokala samhället och minska din klimatpåverkan genom att köpa mat som är lokala Omdömen

hälsokostbutiker - nästan alla hälsokostbutiker lager torr produkter (pasta, ris, mjöl, kex, nötter , frön), samt personliga hygienprodukter, men några fler börjar lagra färskvaror, såsom bröd, frukt och grönsaker. De flesta har lojalitetsprogram som belönar dig för inköp eller speciella dagar med sänkta priser, så att de kan vara fördelaktigt att gå Omdömen

Mat kooperativ - det finns många livsmedel kooperativ runt om i landet, åtminstone en i varje stor stad, där du kan köpa många olika typer av livsmedel (både produkter och torra varor) i bulk. De flesta av maten som co-ops lager är ekologiskt, men de kan också lagra vissa konventionella livsmedel (vanligtvis torrvaror), om de inte kan hitta den organiska versionen. Mat kooperativ är ett utmärkt sätt att spara pengar och minska din klimatpåverkan Omdömen

Stormarknader - de flesta stormarknader har en särskild avdelning för sin ekologiska produkter, men andra integrera sina ekologiska produkter med deras konventionella produkter. Fråga din lokala mataffär hur de lagrar sina ekologiska livsmedel, både livsmedel och torra livsmedel så att du kan hitta det du vill ha snabbt och enkelt

Leta efter mat som är certifierad ekologisk vara säker på att den mat du har köpt är 100% ekologisk - din mat kommer att ha ett klistermärke på den för att beteckna typ av certifiering och orden "certifierad ekologisk" Omdömen ..