Chi Kung är mest fördelaktigt för hjärtat för Chi Flow.

När vi andas genom lungorna, gaser utbyte mellan kroppen och omvärlden. Under inhalation är lungorna fyllda med luft. Det finns syre i luften som kroppens celler som behövs för cellandningen. För att få den maximala volymen av syre i våra lungor, måste vi använda en effektiv andningsmetod som Chi Kung. Omdömen

I det kinesiska språket, generellt sett, är chi en form av gas. Till exempel är luft en gas och så är syre. Därför andades luft i lungorna och syre som cirkulerar i blodet anses chi flöde i kroppen. Emellertid är chi flöde i kroppen verkligen en enastående prestanda hos hjärtat. Om vi ​​vet mer om hjärtat, kommer vi att vara mer uppskattande om att lära Chi Kung.

hjärta är det enda gränssnittet mellan lungorna och resten av kroppen. Dess funktion är att cirkulera blod in i lungorna för att erhålla syre och bli av koldioxid. Hjärtat är gjort av hjärtmuskelceller. För för hjärtat att pumpa blod kontinuerligt, hjärtmuskelcellerna kräver en stor mängd energi ständigt. Energin är i en kemisk form som kallas adenosintrifosfat (ATP). Mitokondrier producerar ATP, i cellerna, genom att absorbera syre och slutföra nedbrytningen av glukos. Men det finns tusentals mitokondrier i en hjärtmuskelcell; och hjärtmuskelceller utgör huvuddelen av en vägg i hjärtat. Därför hjärta sammandragning kräver en enorm mängd energi som kräver en stor mängd syreförbrukning.

Hjärtat är den första organ som använder syrgaskällan från lungorna för att generera energi för hjärtmuskelsammandragning; och sedan skicka resten av syre till resten av kroppen. Om hjärtat kommer till ett hjärtstillestånd, kommer allt syre skäras av till resten av kroppen. I själva verket, de hjärtmuskelceller är oförmögna att mitos. En hjärtinfarkt är en del av hjärtmuskeln dör på grund av syrebrist. Dessa celler kan inte ersättas, och hjärtat kommer att vara mindre effektiva.

För att hålla de hjärtmuskelceller levande och friska, är en ständigt syrekälla som skall tillhandahållas ett måste. Regelbunden andning tillhandahåller endast en källa för syre. Men med Chi Kung, kan det ge en stor mängd syre men också uppnått bukandning. Om bukandning förvandlas till en vanlig andnings rutin, då alla de inre organen masseras ständigt. Speciellt, till lungorna fyllas med luft och hjärtat med blod är mer effektivt. I resultat, så länge lungorna och hjärtat är i gott driftstillstånd för chi flöde, resten av organ kommer att göra det bästa på egen samt Omdömen  ..