Vad är det svåraste yoga

Nykomlingar är alltid intresserade nog roliga och fåniga frågor: Vad är det svåraste yoga? Det svåraste i yoga är spridningen av mattan. Detta är sant, som är känd för någon yoga.
Upprätthålla en människas liv kommer från cykliska effekter. De upprepas med jämna mellanrum. Att skapa förutsättningar är en grundläggande del av cykling. Vi vila så att vi skulle kunna intelligent och effektivt driva. Vi flyttar så att vi kan få ha en bra vila efter en produktionsverksamhet Omdömen Det finns stort behov av första rang, utan vilken existens är omöjlig. Andning, förekomst av mat och vatten, sömn. Dessa krav är som djur, sämre, men utan liv i kroppen, och sålunda sinnet är omöjligt. Dessutom är man ingenting annat än ett gäng olika inbördes relaterade processer, ett konglomerat av biorytmer. Den fortsatta existens garanteras genom ständig förnyelse. Detta kan ses med blotta ögat. Varför kvinnor lever längre än män? De har ytterligare biorytm - månad, extra tråd som band dem till den typ av evigheten. Om vi ​​tränar yoga varje dag och varje gång, som att andas, är det samma tråd, som hämmas av personlig tid. Därför bör regel exponering genom yoga stå i proportion till den cykliska ordning av de grundläggande livsprocesserna
Detta är basen av kardinal och i motsats till utövandet av yoga. Det måste utföra varje dag eftersom det bara finns något som kan systematiskt reproducera sig, att förnya ansträngningarna att fortsätta tillvaron. Därför är en typisk västerländsk "Jag vill göra, jag vill - nej" här är ohållbart, i det här spelet, allt har ett annat pris. Vill du leva med en bärbar storlek sorg själ och kropp -. Om du ge det en del av deras dagliga tid
I själva verket finns det två sätt att kommunicera med andra. Först - vi jobbar på det, investera tid och energi, personlig ansträngning ändrar något i honom att hans svar som vi. Men det finns ett annat sätt: att göra denna ansträngning för honom, och när du förändra världen kommer att reagera olika på din närvaro, som i själva verket du behöver. Detta är vägen för yoga Review, bör inte tas bokstavligt, alltid -. Det betyder inte avsaknaden av undantag, de är bara oundviklig, och definitivt borde vara! Minst en gång om året, händer detta tillstånd när jag vaknar på morgonen, och på oklara grunder, kroppen och alla att jag är ovilliga att starta asanas, Pranayama, eller meditation.
Så känsla som staten, har jag här dag inte gör yoga, men jag känner mig med helt rätt. Jag bor med en känsla av plikt. Dessa dagar är sällsynta. Om det vid denna tid att göra mig göra yoga - det är ett fel, såsom den som gör den japanska, den andra gången i mitt liv klättrade Mount Fuji Omdömen Självklart, om denna aversion mot angrepp av studierna visas också. regelbundet, bör det noga blåst, vad som händer och om det är värt att göra det? Omdömen Därför bör den systematiska metoder kombineras med en lika noggrann och korrigera sin process, som inte är något annat än en befrielse den viktigaste funktionen för denna tid på alla mallar, vardagliga beteenden, och även minnet av dem - med andra ord, från sig själva. Om du förstår faktiskt vad som pågick, och lyckades göra detta, kommer du att få den huvudsakliga och viktigaste resultat - balansering, harmoni med världen och sig själva. Bruket av Hatha Yoga, vänder sedan motorn mönstret, dess effekt är maximal och självförbättring fortsätter på en annan nivå, i samband med psyket och själen Omdömen  ..