Konsten och vetenskapen av Emotional Freedom Review - Perfekt sätt att upptäcka Tekniker för Emotional Freedom

Emotional Freedom Techniques, som vanligtvis kallas EFT, använda en helt naturlig inställning till friskvård. Ungefär som akupunktur, innebär detta alternativ psykoterapi ett lätt kraft till tryckpunkter över hela kroppen medan skandera en bekräftelse. Syftet med EFT vilar i frisättningen av negativa känslor, attityder och beteenden. Utövare av EFT tror att medvetna mental gift blocket vad hjärtat behov och önskemål. Strategin är enkla nog att du kan göra dem själv gratis. Omdömen

Tapping Omdömen

Tapping kräver fysiska utsläpp av känslomässiga hinder för din hälsa och välbefinnande. Tapping fortfarande en betydande del av Emotional Freedom Techniques eftersom den utgör den dåliga energin som lämnar kroppen. Tapping kräver inte överdrivet våld, men måste gälla ett visst tryck på det drabbade området. Vanliga tappställen allt från Karate Punkten och ömma punkten. På utsidan av handen, under lillfingret blir karate chop plats sin namne från platsen som du skulle göra en anslutning om att utföra en karate chop. Ömma punkten namne gäller den faktiska ömhet uppkommer när du gnuggar området, på bröstet, parallellt mot axlarna. Omdömen

Affirmation Omdömen

affirmationer representerar emotionella och inre delar Emotional Freedom Techniques. Affirmationer måste ansluta på ett personligt plan och därför förblir oftast unik för varje person. Du måste upprepa bekräftelse många gånger när du trycker på en fast ton. Typer av affirmationer inkluderar "Även om jag är rädd för ormar, jag älskar och accepterar mig själv" eller "Även om jag har en craving att röka cigaretter, jag respekterar och älskar mig själv." Välstrukturerad bekräftelse Redovisningen omfattar oönskade beteende samt en bekräftelse av acceptans. Omdömen

Sekvens Omdömen

Händelseförloppet som används i Emotional Freedom Techniques fortfarande lika viktig som precisionen i den fysiska och emotionella element. Förfarandet inleds med gnugga ömma punkten eller knacka på karate chop medan anger bekräftelse uttalande högt tre gånger. Detta avslutar inställningspartiet av processen. Nästa, du trycker på vart och ett av de meridian punkter för medan du säger det negativa beteendet del av bekräftelse uttalande sju gånger varje punkt. Denna sekvens upprepas två gånger. Meridian punkter i ordning korrekt teknik är ögonbrynet, sida från ögat, under ögat, under näsan, hakan, nyckelben, under armen samt på toppen av huvudet. Omdömen

Nu ska vi &' ; s diskutera Konsten och vetenskapen av Emotional Freedom från Ananga Sivyer och hur det kan hjälpa dig. Jag hoppas verkligen denna korta Konsten och vetenskapen av Emotional Freedom översyn kommer att hjälpa dig att skilja om konsten och vetenskapen av Emotional Freedom är bluff eller kanske en Real Deal Omdömen

Konst &. Science of Emotional Freedom är enkelt och givande att läsa med tydliga illustrationer för att underlätta förståelsen och lägga intresse. Författaren Ananga Sivyer har tränat komplementär medicin i över tio år och hennes kunskap och entusiasm är uppenbart i hennes eget skrivande. Hon är en verkställande direktör från Föreningen för Meridian terapier tillsammans med en licensierad tränare av Emotional Freedom Techniques (EFT) Review. &Nbsp.