5 Anger Management Tekniker för Children

Att hantera ilska tekniker för barn är ett växande område och en som är allt viktigare för dagens barn.

1) Vuxna förebilder är de som undervisar barn hur man ska bemöta känslan arg. Yelling och skriker och reagera med fysiskt våld är något som barnen lära sig att titta på vuxna gör dessa saker när de är riktigt upprörd. Det är därför lära sig bra ilska tekniker själv är den enskilt viktigaste du kan göra för att hjälpa dina barn kontrollera sin ilska.

2) Därefter prata med dina barn om ilska. De måste veta att alla känner sig arg ibland och det är inget fel med att känna den känslan. Det viktiga är hur de svarar på dessa känslor.

3) Lär barnen empati. Undervisning barnen att identifiera sig med andra är en färdighet som förstärks genom att läsa. Barn älskar en bra garn och lära sig att identifiera sig med karaktärerna. Undervisning barnen att förstå och respektera andra människors känslor är en viktig lednings ilska teknik för att lära sig.

4) Att lära sig god kommunikativ förmåga är en annan komponent i ledningen ilska hos barn. Att lära sig att uttrycka känslor och proaktivt kommunicera behov på ett tydligt och direkt sätt utan att anklaga andra kommer att gå långt för att förhindra ett hav av eldsflammor innan de inträffar.

Aktivt lyssnande är en annan komponent i god kommunikativ förmåga. Lär barnen att verkligen lyssna på vad andra har att säga och be om klargöranden så att alla känner sig hörd.

5) Slutligen det kommer att finnas tillfällen när trots dessa saker ilska utbryter ändå. Barn behöver veta att det är en bra idé att lämna situationen tillfälligt när de känner att de inte kan kontrollera sitt humör och komma tillbaka till det när de har lugnat ner. Uppmuntra dem att prata med en vuxen om sina känslor och göra något kreativt medan de lugna ner sig. Omdömen

ger massor av positiv feedback och stödja varje gång de hanterar en situation som gör dem arga på ett produktivt och kontrollerat sätt.

Vi lär oss alla hur man ska bemöta ilska ett eller annat sätt; se till att dina barn lära sig goda ledningsmetoder ilska från början Omdömen  !.