Hjärtan av ilska Problem

Livet kan vara en vacker sak, men om vi inte &'en; t förstå livet, kan vi hamna bekämpa den. Oftare än inte, det &'; s du och jag mot världen. Att göra en levande, hålla fast vid våra relationer till vår rikedom, våra politiska och andliga övertygelser, kan dessa bli monumentala kamper. Oro och rädsla är den klassiska resultatet, tätt följt av ilska. När någon skär oss i trafiken, det &'; s inte att en incident som skiljer oss; det &'; s ansamling av påtryckningar som har sjudande i våra sinnen för mycket någon gång Omdömen

En del av oss är lyckligt lottade. det går bra nog att vi utvecklar förväntningar på att vår lycka kommer att fortsätta på obestämd tid, och vi har möjlighet att skapa buffertzoner. Sedan respektlöshet från andra arga människor spelar och' t orsaka allvarliga reaktioner, och cykeln av ilska, där varje försök att återfå respekt genom att minska den andra, avbryts, och saker och ting don &'en; t spiral utom kontroll. Om cykeln av ilska isn &'; t minskas med någon genom att backa, våld resultat, kanske till och med krig Omdömen

Men om livet skapar en majoritet av människor som är missnöjda på grund av en skillnad i rikedom, eller brist på. frihet, eller många av de orättvisor vi ser runt om i världen, då våldet blir ett sätt att leva, och lidande kan bli omfattande. Problemet är, Vi vet aldrig exakt hur livet kommer att spela för oss. It &';. Sa crapshoot Omdömen

Om vi ​​är intelligenta alls, vi vet att vår goda livet är känslig för erosion, så vi försöker stötta upp och säkra oss. Definitionen av säkra är “ ordentligt fastsatt, &"; och är ordentligt fastsatt till något innebär att vi håller fast vid det desperat. Med andra ord, fruktar vi att förlora det; Därför, säkerhet kan inte existera utan sin kamrat. . . rädsla

Om vi ​​don &'en;. t förstå vår törst för säkerheten och den resulterande rädslan, då, även om vi är extremt intelligent på andra områden, vi är okunniga om de grundläggande mekanismerna i vårt hjärta, och när vi är okunniga livet på denna grundläggande nivå, vi gör dåliga beslut. Ett dåligt beslut blir arg när det som vi håller fast vid är hotad. Klamrar sig fast är den första biten av okunnighet, och ilska bara föreningar det. Omdömen

Detta spelar ut hela tiden. Titta på någon som blir arg, och under ilska hittar du vad det är de beror på, vad är hotad. Vi måste undersöka på detta sätt om vi någonsin att bli fri och se det vackra i livet. Först när vi förstår våra underliggande motiv och uppmanar kan vi unchain oss. Om vi ​​don &'en; t förstår våra motiv, hur kan vi inte blint fortsätta ner samma vägar som har orsakat så mycket av vår oro och rädsla i det förflutna Omdömen

Denna brist på förståelse, och i synnerhet bristen på intresse? att förstå, är okunnighet, en lömsk okunnighet, eftersom vi don &'en; t inser att vi &'; re okunniga; vi tror att vi är extremt intelligent. Vår intelligens, tyvärr bara går så långt som våra hjärnor, och inte våra hjärtan. Vi är blinda för arbetet i våra hjärtan. Hjärtat för oss betyder känslor, men det är inte hjärta alls, hjärtat är intelligent bortom känslor, bortom djur instinkter överlevnad, av girighet, hat och illusioner. När vi har möjlighet att utveckla denna typ av intelligens, inte bara kommer vi avslutar vår ilska, men vi kommer att avsluta vår rädsla och konflikter samt Omdömen

När vi don &'en;. Förstår livets realiteter, vi kommer att vara i konflikt med livet och vi kommer att försöka konkurrera med den. It &'; s du och jag mot livet; det &'; s never ending kolliderar, och eftersom livet förändras ständigt, kan vi aldrig försäkra oss om att vi har erövrat det. Den stackars mannen slut på pengar, och den rike mannen ruiner ut av livet. Alla vår rädsla, vår törst för säkerhet, vår konflikt, och vår kamp avslöjar en brist på intelligens. Vi är ointelligent när det gäller vad som händer på insidan, och blåses om hela tiden med saker utanför oss själva. Och det och' s alla en illusion Omdömen

Livet är livet, och livsregler.. Vi kan bara styra en mycket liten del av den. Det är dårskap att tro att vi kan göra mer än så. Säkerhet är en illusion, och livet i en organisk kropp innebär fara på många sätt. Att tro att livet är något annat än faran är en del av vår grundläggande okunnighet. Därför kommer vår första glimt av verklig intelligens vara att förstå att livet handlar om stress. Den andra strimma kommer att vara när vi förstår vad grunden orsakar stress, som inte är livet. Livet självt, är vacker. Omdömen

Om du sitter i en stol läser den här artikeln, vad skulle hända om plötsligt stolen var tom? Tänk den tomma stolen med dig borta. Vem är då där för att känna den konflikt som världen och livs rätter ut? Ingen. En definition av konflikt är “ en sammandrabbning mellan två motsatta grupper eller individer, och" och därför konflikt kan endast ske mellan två saker. Så när en av dem tas bort, kan det inte finnas någon konflikt. It &'; s så enkelt, och vår intelligens kommer att peka ut det här Omdömen

Utmaningen är att försvinna medan kvar på jorden. än våra konflikter skulle sluta tillsammans med vår ilska och oro. Försvinnande kräver emellertid högsta slag av intelligens. Hur kan vi försvinner, så att vi kan leva ett sunt och balanserat liv, och där vi kan hitta den skönhet som livet i sig är

Den grundläggande orsaken till vår rädsla och törst efter säkerhet är vår uppfattning om vår kropp och tänka som något mycket större än endast delar av jorden. Varför är detta? It &'; s, därför att vi har byggt en känsla av oss själva i våra sinnen snart efter att vi föddes för att skydda oss, och detta manifesteras som ett ego, eller en “ I &" ;: trodde. Här är där konflikten ligger. Utan ett ego eller “ I &"; tänkte, det kan inte finnas någon konflikt. Det kan bara finnas skönhet och frid. Omdömen

själv eller ego hänvisar till en reflekterande personlighet som uppstår i vårt medvetande. Om vi ​​utvecklar en högre intelligens, kan vi skilja mellan en illusorisk själv eller “ I &"; trodde och den mekanism som skapar en illusion. Denna illusion är vad artificiellt skapar vår ångest, eftersom vi håller fast vid denna personlighet, och eftersom vi håller fast vid den så desperat, blir vi osäkra. Sedan vår osäkerhet komplicerar ytterligare saker när vi söker efter någon form av varaktighet för denna imaginära ego, och slutligen hela snurrar utom kontroll som vi accepterar alla typer av föreställningar som garanterar odödlighet denna krystat själv. It &'; s. Alla gör tro, och det finns ingen fly för en sådan illusion, bara konstant lidande Omdömen

Så vi måste bli fri från detta självbedrägeri genom intelligens. Att bli fri, är emellertid inte lätt. När vi försöker att arbeta ut saker i våra huvuden, det är mycket en arbetsdag ut; vår “ I &"; tänkte, är den som är en illusion, så vi använder en illusion för att lösa våra problem, och detta aldrig fungerar. Så, vad kan vi göra för att lösa detta grundläggande problem i våra liv, denna sak som ger oss anledning att gå miste om den sanna skönheten i livet? Omdömen

Det finns bara en sak som kan hjälpa oss i denna del av allvarliga utredning, en utredning som skulle kunna vända våra liv runt 180 grader, och att en sak är djup eftertanke i frånvaro av tanken, i avsaknad av oss själva eller “ I &"; tänkte, och där skönheten i världen och livets skönhet uppenbarar sig. Där konflikter avslutas och rädsla löst Omdömen

Och detta en sak börjar med enkla meditation Omdömen  ...