! När Worry Strejker

Det verkar som om vi har alltid något att oroa sig för, doesn och' t den. Räkningar, vi don och 'en; t må bra, inte tillräckligt med tid på dagen för vad vi behöver för att få gjort om och om. Men de lämnas därhän oro kan bli en mycket destruktiv inflytande i våra liv. Omdömen

Det första vi vill göra är att förstå att oro är en mycket naturlig process. Vi oroa sig eftersom vi anser att vi har något att förlora i en situation. It &';. S när vi har alltför många bekymmer i en viss tidpunkt, eller att vi är oroliga för är av avgörande betydelse för oss att vi måste skydda oss mot att få överväldigad Omdömen

Vi vill också söka påminnelser från scripture, och vår tro på att Gud är här för oss i vår tid av oro. Överväg Kristus och' s ord i Matteus 11: 2 “ Kom till mig, alla ni som är tyngda av bördor, så skall jag ge er vila &";. Oro kan säkert bära en person ur! Vår frälsare slog att spiken rätt på huvudet gjorde &'; t han? Innan de saker du är orolig även förekommit, har Gud redan lovat att vara där för dig. Be om saker som oroar dig, lägga dem på Gud och 'en; s fötter. Efter att ha någon att prata med, att tänka igenom saker med, även om det bara i dina böner kan vara till stor hjälp. Allt som håller dig från att känna som om du är ensam kan &'en; t vara dåligt Omdömen

Kristus aldrig lovat oss att denna värld skulle vara utan problem eller bekymmer.. I själva verket lovade han precis tvärtom! Han berättar att det kommer att bli svåra tider, men att han har redan besegrat dem för oss. Fundera en stund på ord Joh 16:33 “ Jag har sagt dessa saker, att jag kan du ha frid. I denna värld du kommer att ha problem. Men ta hjärta, har jag övervunnit världen &". I denna vers Jesus försäkrar oss att det finns ingenting i denna värld, att han inte redan har besegrat oss! Omdömen

Men skriften har mer att erbjuda oss i tider av oro än uppmuntran! En av de misstag som vi ofta gör är att låta våra bekymmer stack upp på oss. Eller att försöka attackera allt på vår oro lista allt på en gång. It &'; s bästa för att attackera saker en i taget. Itu med saker en dag i taget, eller en timme åt gången. Om det fortfarande finns för mycket kan det vara nödvändigt att flytta till en minut åt gången under en kort period. Vi ser samma koncept i Matteus 6:34 “ Därför behöver inte oroa sig för i morgon, kommer i morgon oroa sig. Varje dag har problem nog av sin egen &";. Omdömen

En av de bästa sakerna en kristen kan göra är att ha en regelbunden bön partner. Detta måste vara någon som du kan lita på med dina innersta mest privata tankar. Om du är välsignad med en sådan bön partner du vill kalla dem, när oron börjar bygga hög. Inte bara kommer den här personen att kunna lägga det andliga styrka till din, när din är flaggning. Att även den sekulära världen din bön partner kan dra på sina egna erfarenheter har några av de praktiska svar du söker efter. Om du inte &'en; t har en bön partner, din pastor som en neutral person som bryr sig om ditt välbefinnande kan också vara till stor hjälp. Beroende på frågorna bakom din oro, kan det även finnas andra medlemmar i din församling som kan hjälpa till med praktiska råd. Omdömen

Så ta ett djupt andetag. Ta några minuter att spendera med den komfort och försäkran om att skriften är där för att ge oss. Påminn dig själv om att Gud har placerat folk i vår väg för att hjälpa oss i sådana tider av nöd. Leta reda på dessa människor! Var uppmärksam eftersom dessa människor kanske inte alltid vem du kanske tror, ​​eller så kan de komma från oväntade riktningar. Don &'en; t låta bekymmer gänget upp på dig. Allt har sällan behandlas rätt denna minut. Deal med idag &'; s oro, och lämnar i morgon och' s oro för morgondagen. Glöm aldrig att vi oroa sig eftersom vi anser att vi har något att förlora. Bekymmer är mer än bara en angelägenhet med potentiell dåliga nyheter, är det en påminnelse om att vi har välsignats med saker som är viktiga nog att oss för att vi ska oroa Omdömen  !.

ångest

  1. Hur kan vi minska Stress
  2. Vilken färg är din depression? Att övervinna depression med Mindfulness Therapy
  3. Myllrande Genom Godkännande av Self
  4. Ångest - Kan jag kontrollera mina symptom och Can hypnos verkligen hjälpa
  5. De mest effektiva sätten att hantera stress när du debiteras med en Crime
  6. Hur Nalle Puh Bidrog till att avsluta min ångest Disorder
  7. Hur får man stress genom att inte Meditating
  8. Social ångest Support Online
  9. Social fobi, en ångest disorder.
  10. Hur Motion kommer att bidra med Anxiety
  11. Bekämpning depression genom att bygga Själv Confidence
  12. Att hantera Long Term Stress
  13. Tips för att övervinna ångest Attacks
  14. Goda råd för att bli av Anxiety
  15. Social ångest Medicinering - Hur att hitta rätt social ångest Remedy
  16. Panikattacker och ångest: öppnar värt risken
  17. Rädsla för sociala Sammankomster; Bota panikattacker?
  18. Det är inte nödvändigtvis ADHD
  19. Tre metoder för att stoppa worrying
  20. Behandla kropp och själ för ångest kommer att vara nyckeln till din Success