Äger du har en rädsla för förlägenhet?

Att göra misstag är en del av livet. Men att göra misstag framför dina kamrater, familj, vänner, eller nära och kära ofta ger en känsla av förlägenhet. Frukta denna förlägenhet kommer alltid att orsaka dig ännu mer förnedring. Ta reda på varför och vad du kan göra. Omdömen

Förlägenhet är det naturliga resultatet av att tro att andra ser dig som en dåre, dum, eller till och med föråldrad. När kokas ner till dess mest grundläggande komponenten är pinsamt en känsla av avvisande. Att &'; s rätt – avslag.

När folk skratta åt oss, snicker, peka fingrar, eller göra någon annan handling av förnedring vi känner sig avvisade. Det är rädslan för avvisande, mer än rädsla för att bli generad över att ofta förlamar oss från att försöka nya saker, våga fram i livet, och ta ställning skiljer sig från normen.

FARORNA att frukta BETRYCK

1. Denna rädsla kommer att leda till att du förväntar dig att andra ska leta efter dina misstag.
2. Denna rädsla kommer att orsaka dig att göra fler misstag.
3. Denna rädsla kommer att hindra dig från att prova nya saker.
4. Denna rädsla kommer att leda till att du skygga från att engagera dig med andra.
5. Denna rädsla kommer att urholka ditt självförtroende.
6. Denna rädsla kommer att isolera dig från vänner och familj.
7. Denna rädsla kommer att försvaga vår önskan att ta ställning till saker som är viktiga för oss. Omdömen

Hur kan man hantera med rädslan för förlägenhet

Antalet en lösning för att övervinna denna rädsla är att lära sig att skratta åt sig själv. När du inte besväras av era egna misstag, som kan skratta åt dem, även skämta om dem, kommer du inte verkligen vara orolig för vad andra människor tycker om dina misstag. Ibland, när du tar ställning till något viktigt för dig att de allra flesta människor inte hålla till, din förmåga att hitta humor i andra människor och' s reaktion är en nyckel till styrkan i din monter Omdömen

Låt. mig illustrera. I &'; ma kristna och när High School bestämde jag mig för att ta en bibel till skolan varje dag. Jag visste att jag skulle bli förlöjligad och även hånade. Men det var inte &'; t länge innan jag hittade humor i dessa reaktioner. Jag insåg att bara osäkra människor håna saker de don &'; t förstår eller liknande. Jag minns tydligt att hörn av tre översittare och att förlöjligas för att bära en bibel. Jag flinade (wickedly, måste jag erkänna) och slog min stora Bibeln i bröstet av lednings översittare och krävde, “ Okej tuff kille, om du är så modig, så tuff, låt och' s se om du kan bära en bibel runt för en vecka. Jag utmanar dig! Eller är du kyckling &"; Han stormade ut, cussing på mig, men jag hittade stor humor i det faktum att han gjorde &'en; t har styrkan att ta ställning.

Det &'; s om tycke vad du gör och vem du är mer än vad andra människor tror att du är. Självförtroende är inte nödvändigtvis en inneboende egenskap; Det kan läras och uppnås. När man försöker något nytt, eller sätts i en obekväm situation, måste du försöka lätta upp stämningen – inte bara för dig själv, men för dem som tittar på.

Till exempel var jag frågade en gång för att göra en improviserad tal inför en grupp främlingar. Står upp, gick jag på framsidan och meddelats. “ Okej alla, jag kommer att visa dig hur man gör en usel tal med ingen förberedelse inför en ful publik &". Jag pekade på publiken. “ Du får vara den fula publiken för denna demonstration &". De skrattade och jag var inte riktigt orolig att göra några misstag. Jag kunde bara fästa allt på en avsiktligt usel tal. Jag kunde skratta och håna mina egna misstag. Lita på mig, du aldrig känna sig avvisad under dessa omständigheter. Omdömen

Att övervinna din rädsla kräver att du blir mer bekväm med dig själv. Detta är viktigt. Alla bryr sig om vad andra tycker. Du behöver bara att lindra din rädsla för avstötning – förlägenhet.

Jag tar starkt står på många saker. Jag är en pastor, trots allt. Men jag gör det med en humoristisk lätthet. Till exempel, när man står med en man tittar på några skador som vissa tonåringar, använde han Gud och' s namn på ett olämpligt sätt. Jag skakade på huvudet och sade, “ Jag håller &". Han sade, “ Vad och" Jag svarade, och" Jag håller inte. Jag don &'en; t tänker Gud bryr sig tillräckligt om det att faktiskt göra vad du vill att han ska göra och ". Han blinkade och sedan grymtade, och" Huh och" Han fick det och aldrig använde Gud och' s namn på det sättet omkring mig igen.

Att ta ställning för höger eller ens att göra fel är inte något att frukta. Det är en väg till självförtroende och trygghet Omdömen  ..