Hur får man High - Den juridiska och sunda Way

Det är en rolig sak ... Omdömen

Vi kommer in i denna värld full av förundran, häpnad och ett djärvt äkta förmåga att skratta högt åt vad kittlar våra roliga ben. Till våra unga sinnen - fria från bifogade betydelser, antaganden och förmodanden - världen är ett härligt kakofoni av enfald. Bara titta på mamma eller pappa framkallar en känsla av ren glädje och välbefinnande. Omdömen

Det verkar som om vi tillbringa resten av våra liv som försöker att komma tillbaka till denna plats av eufori. Som en spricka missbrukare vi konsumerar en drog efter den andra i ett missriktat försök att upprätthålla en inre hög. För tillfället, låt oss lägga undan de olika inkarnationer av illegala droger som säljs i de mörka förslappad back-gränder eller fodrade över bord vandrande snabbt lane jet set parter. Du behöver inte vara en raketforskare för att veta att fortsatt användning av sådana narkotika skulle landa du antingen i fängelse eller i bårhuset. Omdömen

Som ett samhälle, vi vet alltför väl ödesbestämd nedåtgående spiral av en alkoholist. Vare sig det är inom familjen eller stänkte över tabloid rubriker vi får kraschen och bränna fallgropar av en alkohol-drivna liv. Vi blundar för kulturellt acceptabelt "må bra" droger av val inklusive:

Compulsive Shopping (eller samla) Review Hamstring
Driven Kosmetisk Kirurgi
Over kost, anorexi eller bulimi
Stress
gnälla & Klagar
verbala och fysiska kränkningar - andras och självOmdömen

Dessa "droger" konsumeras för en flyktig tillstånd av eufori. Som en narkotisk, bär effekten av och missbrukare går efter nästa träff. "Om jag bara köpa detta en sista Prada väska, Nip /Tuck, låda av cookies DÅ ska jag vara den jag vill vara och tillräckligt bra. Om jag slog upp på allt och alla runt omkring mig då jag ska må bättre om mig själv . Om jag skapar mer stress jag kommer att känna viktigt. Ja, du kan bli beroende av adrenalin av hjärnan under stress. Vet någon Drama Queens eller Micro-chef Kontroll Freaks? Omdömen

Om jag gör någon annan fel Jag ska vara rätt och bättre än dem. Om jag träffar någon jag kan styra dem och har kontroll över mitt liv. Om jag slog upp på mig själv jag kommer att hitta ursäkter och skäl (rädsla) att inte stiga över. Det kommer att vara ok att bo precis där jag är där det är bekvämt. Omdömen

Allt detta mind mishegas rörs upp i ett försök att komma tillbaka till det extatiska tillstånd vi upplevt som ett spädbarn. Omdömen

noterade psykologen Abraham Maslow definierade denna känsla av euforisk harmonisk sammankoppling som en topp upplevelse. Det upplever glädje, spänning, välbefinnande, förundran och vördnad vi visste första dagen. Vi var buntar av kärlek överväldigade av skönhet, möjlighet och glädje som var vår värld.

Här är det .. Omdömen

Vi behöver inte begå ett brott eller gå ner vad som är säkert att vara en väg av självförstörelse för att kunna leva i ebb och flödet av Peak Experience. Ingenting utanför oss krävs för att uppnå en trans tillstånd av medvetenhet som får oss att må bra ner till våra franska anlagda tår. Vad vi hade som barn finns kvar. Allt vi behöver göra är att nå djupt inom, återförenas med vilka vi verkligen är, modigt uttrycka denna sanning, och har fräckhet att gå efter vad som kommer att göra vårt hjärta sjunger - oavsett vad någon annan säger eller tycker om det. Det är vad jag kallar Moxie. Omdömen

Jag inte kommer ungen du. Det är inte ett bekvämt räckhåll. Det tar en vilja att gå platser som är obekväma. Det tar modet att vara sårbara. Det kräver ett fast åtagande till dig själv mitt i sanningen om vem du är. Det tar en stå upp mot dem som vill korsa dina personliga gränser, vad du värdesätter. Det tar effektivt kommunicerade cajones.

Ta stora vägen i vägen för en rättslig hög. Du gjorde det som en baby. Du kan göra det nu. Som att lära sig att gå igen, börjar det första steget med dig. Det är ok om du faller. Plocka upp de gåvor i lärdomar när du är på marken. Nästa steg kommer att bli större och starkare. Snart kommer du att köra igång med vilda överge i en självgenererande tillstånd av lycksalighet Omdömen  ..