Social fobi kräver en hel del Effort

Ibland finns det dolda faktorer som hindrar dig från att sätta kraft på saker som du vill. Den som är blyg kommer att identifiera med känslan av att hållas tillbaka. Du kan sätta en fa ç ade på din blyghet och verkar ganska övertygade om att de flesta människor, för det mesta, men du kommer att tendera att hålla sig inom dina kända gränser. Din blyghet kan bli en enorm barriär som hindrar dig från att testa dina gränser och expanderar. Omdömen

Andra kanske inte inser att du är blyg, men du själv tillbringar så mycket tid på att oroa vad andra kommer att tycka. Andra är mer benägna att tro att du inte vill göra så och så, att du inte kan vara störd, och så vidare. En blyg person, eller någon med social fobi kan bli så bra på att sätta på sin sociala mask som de inte inser vilka signaler de sänder. Deras huvudsakliga fokus tenderar att vara på före likgiltiga och avslappnad; men andra kan helt enkelt tror att du inte kan vara störd. Omdömen

De som känner dig väl vet att du är störd, att du bryr och att du verkligen vill gå utanför denna barriär och expandera i livet. De människor som är mindre benägna att inse detta är dina arbetskamrater, som ser du sitta tyst i möten och diskussioner, gör ditt bästa för att hålla sig borta från rampljuset. Men i dessa tider, och i de typer av kontorsmiljöer där så många av oss fungerar, måste du hitta din röst och höras så att man undviker att bli förbigången. Omdömen

När du är blyg eller socialt Fobiska din insats är inte en sann porträtt av sig själv. Åtminstone är de insatser som andra ser inte en sann porträtt. I själva verket kommer du att göra mycket större ansträngningar under ytan än de flesta andra människor; de bara inte vanligtvis får se det. Lida av social fobi är hårt arbete. Allt tar mer ansträngning än den annars skulle och du behöver inte ens få äran för det. Omdömen

Du behöver inte fortsätta att lida av social fobi. En fobi är inte en del av din genetiska programmeringen; det är något som lärt sig genom erfarenhet och dina uppväxt yngre år brukar den tidpunkt då denna oro mönster kommer igång. Som åren går du tenderar att leva i detta mönster och varje efterföljande erfarenhet förstärker bara dina föreställningar och förväntningar om att vara socialt fobiska. Omdömen

Med lite hjälp kan du lära dig att ändra dessa tankemönster. Vanliga tankeprocesser är djupt rotade, och de bor på baksidan av ditt sinne, i det undermedvetna. Med hypnos kan du komma åt denna djupare fördjupning inom ditt sinne och lära sig nya och stärkande sätt att tänka. Att övervinna social fobi är mycket enklare än du kanske tror med hjälp av hypnos Omdömen

Roseanna Leaton, specialist på hypnos mp3 downloads att ge Omdömen  ...