Att sätta upp en Journal

Redo att utforska journalföring, men inte säker på hur du kommer igång? Här är några riktlinjer för att få dig på vägen. Omdömen

Vilken typ av tidskrift du använder bör återspegla dina egna behov, önskemål och stil. Det finns massor av alternativ. Till att börja, vill du skriva på papper eller typ i en dator? Omdömen

Dator journalföring skiljer sig från pappers journalföring i betydande sätt, men båda är acceptabla. Att skriva är en mer naturlig form av uttryck som vi har använt i generationer. Formen för vårt frihand skript kan både ta fram och visa känslor. Det kan vara intressant att se hur vårt skript förändras som våra ämnen och känslomässigt engagemang skift. Skriv erbjuder fler möjligheter för grafik, färger, utrymmen och konstverk.

Inmatning, å andra sidan, är mer mekaniskt, linjära och standardiserat. Teckensnitt inte förmedla vår unika stil yttrande- eller känslor, men för några av oss åtminstone, de är mycket lättare att läsa! Skrivna ord återspeglar inte känslor, utom i det som skrivs, och det är svårare att använda färg och olika storlekar, former och mönster. Omdömen

På den positiva sidan, kan skickliga maskinskrivare överföra sina tankar på skärmen mycket mer snabbare än de kan skriva manuellt. Med maskinskrivning, använder vi båda händerna, vilket innebär att vi har åtkomst båda hjärnhalvorna. Och datorer, i synnerhet med god journalföring programvara, tillåter oss att lättare söka, kategorisera och ändra våra poster. Omdömen

Personligen ser jag en högre kvantitet och kvalitet av kreativitet när jag berättelse genom frihand att skriva istället för att skriva på en knappsats. Utforska själv som bildar passar dig bäst. Omdömen

Om du väljer till tidskrift på en dator, kan du använda en vanlig ordbehandlingsprogram eller du kanske vill köpa programvara speciellt avsedd för journalföring. Personligen kan jag rekommendera Life Journal
Om du väljer en pappersbaserad journal, här finns 3 populära sätt att ställa in din journal. Omdömen

1. Använd en grundläggande inbunden tidskrift bok eller scribbler och skriva in det i kronologisk ordning. Vi rekommenderar numrering sidor eller sätta datum högst upp på dem så att du snabbt kan hitta det som är viktigt för dig. Lämnar några sidor tomt i början så att du kan så småningom skapa ett index genom att skriva ämnet och sidnummer eller datum. För att få ut det mesta av din journalföring erfarenhet, skapa minnesvärda rubriker för insiktsfulla och viktiga poster. Dessa kommer också att stödja dig att hitta material senare. Om du gillar till tidskrift på olika platser, sedan en inbunden eller lindad journal kan visa sig vara mycket portabel. Omdömen

2. En 3-pärm ger större flexibilitet tills du bestämmer vilket format som bäst passar dina behov. Ett bindemedel kan du organisera dina anteckningar med flikar för dina favoritämnen och /eller verktyg. Överväga att inrätta olika tidskriftssektioner av olika skäl, till exempel, drömmar, meditation, livet planering, dagliga händelser, tacksamhet, relationer, projekt, andlig tillväxt. Omdömen

3. Inrätta en tre pärm för att hantera både din vardag, kaotiska liv och ditt inre liv. Använd avdelare för att skapa olika sektioner för att tjäna dina olika behov. Vad tycker du mest behöver övervaka? Överväg telefonsamtal, möten och avtalade tider, projekt, kunder, framtidsutsikter, personal, idéer, etc. Ställ in avsnitt om detta, eller använda detta enkla system. För att hantera vardagliga aktiviteter och kontrollera kaos, lägga till din egen kalender systemet att skriva ner dina åtaganden och möten. Jag rekommenderar en kommersiellt tillgänglig vecka på ett ögonkast kalender. För den allvarliga journaller, prova en Chronolog. Det är där du spelar in ditt reaktiva kaos, i kronologisk ordning när det händer. Det är en realtid, kör "att göra" lista och verifieringskedja. Detta avsnitt kan också innehålla din Focus /Hot List Page som länkar kortsiktiga åtgärdspunkter med längre sikt viktiga, stora bildobjekt. Omdömen

Det fina med journalföring är att det verkligen inte finns några regler. Välj det som passar dig bäst och komma igång Omdömen  !.