Sluta lyssna på Toxic Friends

Har du gick någonsin helt enkelt bort från en vän som störa dig under ett samtal? Känner du dig skyldig att stanna och lyssna på någon ventilation även om deras ilska och frustration spiller ut på dig? Omdömen

Varför vi Lyssna Omdömen

Kvinnor verkar instinktivt vet hur man lyssnar. Till skillnad från män, vi don och 'en; t antar att alla problem måste lösas eller varje person som ventilation vill ha en handlings att följa. Kvinnor vet hur man lyssnar tyst och erbjuda stöd, empati och en ickedömande öra. Så ofta, våra vänner vill bara prata en fråga tills det inte längre stör dem – något som få män att förstå. Och det är därför de flesta människor väljer en kvinnlig bekant när de vill ventilera. Omdömen

Men det är alltid en sund situation att sitta och lyssna, även när samtalet blir obekväm? Vad händer om personen du försöker hjälpa varv på dig eftersom du inte &'en; t ge affirmationer de söker? Vad händer om den personen ventilation är alltför egoistisk och kan &';? T se deras destruktiva beteende för vad det egentligen är Omdömen

Hur man hanterar giftiga relationer Omdömen

I &'; ve gått igenom denna erfarenhet innan. En vän till mig som arbetade i serveringsbranschen blev mycket upprörd när en ny manager tog över rodret på hotellet där hon arbetade. Under en period av flera månader, stod det klart att sammandrabbningar med den nya chefen och' s-systemet och stil inte bådar gott för hennes framtid med företaget. Hon klagade oändligt om hennes arbetsmiljö men i stället för att positiv särbehandling, till exempel söker ett nytt jobb eller ens en överföring till en annan egenskap, min vän låt henne frustration och ilska bygga till den grad att hon helt enkelt sluta en dag. Omdömen

Jag var en av de första människorna som hon kallade efteråt. Det var uppenbart att hon väntade sympati och bekräftelse att hon och' D gjort det rätta. När jag nog &'; t ge det, hon vände snabbt på mig, bunta mig i samma kategori som hennes hatade före detta chef. Allt jag och' D gjort var påminna henne om att hon hade barn att ta hand om och räkningar som ska betalas, och detta visade mig från vän till fiende Omdömen

Jag gjorde ett beslut på denna punkt.. Jag hängde på hennes rytande och fascinerade, gå bort från konversationen. Omdömen

Håll Trogen din självOmdömen

Jag tror att detta var det bästa beslutet att göra under omständigheterna. Min så kallade vän bad mig att vara osanna mina värderingar, varav en är ärlighet. Hon ville höra saker som jag inte var och' t bekväm talesätt. När jag vägrade, visade hon mig hur giftiga vårt förhållande hade kommit.

varningssignaler hade varit där under en längre tid. När jag tänker tillbaka, insåg jag att för några månader min vän hade fokus helt på sig själv och ignorerar mina behov. Hon vägrade att vara glad för mig, i stället försöker dra ner mig i hennes elände.

Hade jag fortsatte att lyssna på denna vän och sluta fred med giftiga relation, jag skulle ha betalat priset. Mina kärnvärden skulle ha äventyrats och det skulle ha gjort mitt eget liv lika eländigt som hennes. Omdömen

När du står inför beslutet att stanna och lyssna på en vän som företräder en toxisk relation eller promenad till hålla din egen mentala hälsa, bör valet vara tydliga. Du gör henne och dig själv en tjänst genom att vägra att komma överens med sina handlingar och beteenden. Du kan &'en; t ändra din vän, men du kan ändra ditt sätt att reagera på henne. Håll fast vid dig själv och du kommer aldrig gå fel Omdömen  ..