Conflict: The Dance of Disagreement

Sharon och Bill kämpade en hel del om pengar, barn och hushållssysslor. Meningsskiljaktigheterna alltid började med Sharon &'; s begäran i vad hon trodde var en vänlig ton men Bill hört som en gnagande ton. Bill &'; s svar var generellt en defensiv ett, klagar hennes ton eller det faktum att hon alltid tjat honom. Bill då ofta drog genom att lämna huset eller slå på tv: n och Sharon blev mer arg, ofta efter efter honom i ett försök att prata om problemet eller komma fram till en lösning. Omdömen

Andy och Sue hade en annan dans. En av de vanligaste frågorna för dem var intimitet. Sue var mer intresserad av intimitet och sex än Andy. Hon skulle tända stearinljus, skicka textmeddelanden, schemalägga datum, bara för att upptäcka att Andy inte var intresserad, upptagen, alltför trött eller skulle säga att han bara inte känner “ på humör &" ;. Sue skulle då känna sårad och besviken och sedan arg.

De flesta par är precis som dessa två. De tycker att deras dans kring en oenighet verkar ha samma steg om och om igen. Det börjar på samma sätt och ofta slutar på samma sätt med en eller båda parter känner sig sårad, besviken, rabatterade eller arg.

Om Sharon och Bill och Andy och Sue vill hitta ett sätt att ändra denna dans, de har var att hitta sätt att känna igen sina egna steg och ändra dem.

För de flesta människor, är det svårt att känna igen dina egna “ misstag &"; och hitta nya steg till dans, och ändå är det det snabbaste sättet att upplösning. Det är mycket bättre att hitta sätt att förändra sig själv snarare än att försöka ändra en annan person. När en person förändringar, andra ändrar som svar. Omdömen

Var uppmärksam på din egen sista argumentet med din partner. Kan du beskriva din “ dans &" ;? Vad sägs om dina egna steg? Tycker du att du försöker samma sak om och om igen? Får du samma resultat? Det kan vara dags att prova något annat Omdömen

Om du har problem med att lista ut vad dina steg kan vara &hellip. eller ett annat sätt att dansa, kontakta oss på rådgivning Relationer Online. Vi erbjuder i person och on-line terapi för att hjälpa par att förstå sin dans och ändra sina steg Omdömen  ..