*** 3 sätt Din EQ Löser Conflict

Din emotionell intelligens kan bidra till att göra eller bryta dig. Efter alla dina emotionell intelligens eller EQ är din förmåga att hantera sig själv och andra. Det handlar om din förmåga att komma överens med andra och bygga relationer. I dagens och' s värld är det inte tillräckligt för att vara bra på de tekniska aspekterna av ditt jobb, om du verkligen vill skilja dig från förpackningen du behöver för att klara sig bra med andra också

Få väl överens med! andra innebär också att du kan möta konflikt med människorna omkring dig och hålla dessa relationer intakt. Tänk på det, är din EQ en konfliktlösning verktyg! Här finns 3 sätt som din EQ hjälper dig lösa konflikter. Omdömen

1) EQ förhindrar improduktiva konflikter Omdömen

När du är självmedvetna (en av de fem komponenterna i EQ) du förstår ditt humör. Vem tror du är mer benägna att engagera sig i improduktiva konflikter? En person på gott humör eller en person på dåligt humör? Naturligtvis du plockat den person som är på dåligt humör rätt? För att bygga vidare på det, tänk den person som går runt helt omedvetna om sina känslor. Vem vet vad som kommer att ställa dem, förvisso de don &'en; t känner Omdömen

Låt &'; s. Ta ännu längre, för att verkligen undvika improduktiva konflikter du vill känna igen ditt humör och sedan uppvisar självkontroll (en annan komponent i EQ). Ja personen på dåligt humör är mer benägna att engagera sig i meningslöst konflikt; men denna person måste kunna kontrollera sina beteenden medan på dåligt humör. Detta är den person som får att de är cranky och är försiktig med sina ord och handlingar eftersom de vet att de är lätt upprörd. Omdömen

2) EQ hjälper dig att navigera produktiva konflikter Omdömen

Ibland meningsskiljaktigheter är en bra sak. När du leder ditt team genom emissionen kommer inte varje lagmedlem föreslå samma lösning. Från den produktiva konflikten bästa och mest kreativa lösningen kan utformas. Men bara om du och ditt team kan dra nytta av din självkännedom, självbehärskning, motivation, empati och social kompetens (allt du gissade rätt komponenter av EQ) att arbeta tillsammans. När du arbetar med konflikten som du ritar på din medvetenhet om dina känslor under konflikten och din självbehärskning att uppföra sig professionellt. Du är motiverad att arbeta saker och bryr sig om att se problemet genom tills den bästa lösningen hittas. Du don &'en; t bry sig om vilken lösning som väljs är din lösning, bryr dig om att det är den rätta lösningen. Du använder aktivt lyssnande (del av empati) för att styra laget genom diskussion och du drar på din sociala kompetens för att söka deltagande från alla lämpliga parter. Omdömen

3) EQ hjälper dig att reparera relationer Omdömen

Även med dina bästa avsikter och bästa beteende, är inte alla konflikter produktivt konflikt. Ibland känslor blir skadad. Nu vad ska du göra åt det? Omdömen Du kommer att använda alla dina EQ färdigheter för att reparera dessa relationer. Det kan handla om att söka de sårade parterna och lyssna på dem när de dela med dig varför de är upprörda och vad du kan göra för att hjälpa. Om kan innebära att du bjuder in till lunch eller kaffe för att visa att du inte har några hårda känslor. Oavsett metod du tar, är det faktum att om du inte var känslomässigt intelligent skulle det inte ens uppstå för dig att du bör arbeta för att reparera relationen. Det skulle vara riktigt olyckligt eftersom om du ignorerar en skadad relation, du bjuder in ytterligare och onödiga konflikter. Omdömen

Emotionell Intelligens, hantera själv, hantera andra, bygga relationer, tekniska aspekterna av ditt jobb, improduktiva konflikter, själv -aware erkänna ditt humör, självbehärskning, meningsskiljaktigheter, reparation relationer, onödiga konflikter
.