Subliminal meddelanden för att äta hälsosammare - 5 tips för att äta din väg till bra Health

By The Pioneer för Subliminal Messages Online

. It &'; s svårt att leva hälsosamt liv i dessa dagar, vad med världen bombarderas med snabbmatskedjor i varje hörn av gatan, med frestande och aptitretande annonser av de mest syndiga livsmedel du någonsin kan konsumera, och den dagliga stressen, som ofta leder människor att söka ett livsmedel omåttlig. Aren &'; t du undrar varför folk och' s livslängden blir kortare och kortare idag Omdömen

Don &';? T gå med ohälsosamma tåget. Här är 5 tips för att äta hälsosammare start nu. Omdömen

1. Se upp för frestelsen.
Vart du än går, de flesta av de livsmedel val du kommer att se är inte hälsosamt alls. Junkfood, snabbmat måltider, ready-to-made mat du har bara pop i mikrovågsugn, och livsmedel som smakar bra främst eftersom de innehåller höga halter av socker, kolesterol och konserveringsmedel. De är läckra, välsmakande och lockande, och de görs nu bekvämt och mycket lätt att tillaga – desto större anledning till varför de säljer som smör i solsken.

2. . Don &'en; t lyssna på vad livsmedelsindustrin säger
Detta är vad livsmedelsmarknaden är att berätta:

Ät vad &'; s läckra Omdömen Ät vad som ser bra Omdömen Ät vad.. smakar gott
Ät vad &';.. s mest bekväma och tillgängliga
Ät vad &'; s. lättast att förbereda Omdömen

Så att &'; s vad de flesta människor gör i dessa dagar, och vad vi får i allmänhet , ökar fetma, fler människor blir sjuka, och högre dödlighet.

Nyckeln till din hälsa ligger i dina händer. It &'; s upp till dig att använda den för att stärka din kropp, gör dig mindre sårbar för sjukdom, och göra dig leva friskare och längre. It &'; s tid att göra livsmedelsmarknaden stopp dikterar din kost.

3. Träna din hjärna.
Nu, hålla sig borta från frestelser och stänga öronen till Leers i den kommersiella livsmedelsmarknaden lättare sagt än gjort. Du måste ingjuta beslutsamhet inte bara i ditt medvetande, men också i ditt undermedvetna, som är mer mottagliga för yttre påverkan, eftersom det undermedvetna tar in vad du ser utan att bry sig för att filtrera bort dem.

Så du behöver för att träna din hjärna. Du måste göra din hjärna vill leva hälsosamt liv; du måste övertyga att tänka negativt mot ohälsosamma val mat och håll utkik för mer sund matalternativ. På så sätt du inte &'en; t måste anstränga i avvärja frestelse. När du ser en annons för en snabbmatskedja, registrerar dig automatiskt att det &'; s dåligt för dig så att du inte får tas i Málaga

4.. Lyssna på subliminala budskap att äta hälsosammare.
Hur du tränar din hjärna exakt? Utbildning sinnet har att göra med att nå djupt in i det undermedvetna och konditione tankarna där. Dessa är de tankar som styr de flesta handlingar och beteenden så att de är extremt kraftfull.

Det enda sättet att göra detta är att använda subliminala meddelanden. Dessa meddelanden sänds under tröskeln medvetandet genom att registrera dem på samma frekvens hjärnan verkar i. Dessa meddelanden kan döljas i musik och video, så att du kan köpa särskilda subliminala budskap CD eller subliminal DVD som syftar till att bidra till att uppmuntra dig att äta hälsosamt.

5. Gör dina egna hälsosamma matvanor mantran.
Du bör också ständigt bombarderar både medvetna och omedvetna med mantran all fokuserade på sunt äta. Du bör berätta dig meddelanden som:... Omdömen

Jag älskar mat som är bra för mig
jag äter min väg till en lång meningsfullt liv Omdömen Grönsaker ger näring min kropp Omdömen Frukt rena min kropp.
Jag ser mig själv på toppen av god hälsa.

Genom att ständigt petade dig med dessa meddelanden, du är ständigt medvetna om ditt beslut att börja äta rätt Omdömen  ..