Förstå Anorexi och Bulimia

Har du någonsin varit på en diet? De flesta av er sa förmodligen du har. Varför är det så att vissa människor utvecklar anorexi eller bulimi och andra don &'en; t? Du kanske undrar vad som orsakar en person att agera på ett sådant beteende och vad som driver dem mot självförstörelse och ibland även dödsfall Omdömen

Vad folk don &'en;. T förstår är att en ätstörning är mer än bara en modefluga eller en diet, är det ett beteende som mättar alla delar av personen och' s-liv; fysiska, känslomässiga och andliga. Bingeing, inte äta, rensning och /eller över utövar blir ett sätt att handskas med känslor, känslor och liv omständigheter. Omdömen

Enligt National Eating Disorders Association, så många som 10 miljoner kvinnor och en miljon män kämpar ett liv och död kamp med anorexi och bulimi. I USA så många som 10 i hundra kvinnor lider av en ätstörning. Ätstörningar är allvarliga och har den högsta dödligheten av någon psykisk tillstånd Omdömen

Det &';. Är viktigt att förstå att anorexi och bulimi är bara symptom på vad som händer internt. Vanligtvis personen doesn &'; t ens förstå beteendet själva. När de först delta i beteendet det &'; s vanligtvis ett medvetet försök att kontrollera sin vikt, efter ett tag personen inte längre har kontroll, tar sinnet över och beteendet blir automatiskt vilket gör det ännu svårare att stoppa Omdömen <. p> Den privata värld en anorektisk eller bulimiker är fylld med hemligheter om ilska, skuld, makt, sexualitet, rädsla för att växa upp, självhat och självtvivel. De kanske ser bra på utsidan, men känner sig maktlösa och överväldigad inuti och de vänder sig till mat och vikt att ha en känsla av kontroll och säkerhet i sina liv.

VAD ÄR ANOREXI
Anorexia är en intensiv strävan tunnhet. Omdömen

En person med anorexi svälter sig, blir farligt tunn och förnekar sig nöjet att äta trots att de är hungriga. Anorexi drabbar människor i alla åldrar och bakgrunder. Uppskattningsvis hälften av alla hundra unga flickor har sjukdomen och 10 till 25 procent av personer med anorexi dör eller får dö.

Anorexia börjar som en diet för att gå ner i vikt och /eller trycket att vara smal och attraktiv. Sedan viktminskning blir ett tecken på behärskning och kontroll. En stark beslutsamhet att bli tunnare och tunnare tar över och personen begränsar avsevärt deras mat blir därmed farligt tunn. En person med anorexi har en förvrängd bild av sin kropp, sig själva och världen. De tänker och tror att de aren och 'en; t nog bra, don &'en; t förtjänar att vara vid liv och känna fett även när utmärglad.

Anorexia handlar om självhat för fallande mindre än perfektion. Det är en omedveten impuls mot självmord, förankrade av sina känslor och handlingar av själv hat
De slutar äta eftersom. “ Äta innebär att ha mat och livsmedel innebär att ha livet. Jag förtjänar inte liv; därför jag inte förtjänar mat &";. Omdömen

De upplever i allmänhet out-of-control rädsla, depression och ångest och ofta blir irriterad och tillbaka. Ovanliga beteenden kan innefatta tvångs ritualer, bisarra matvanor och äta bara vissa livsmedel vid vissa tidpunkter. Processen att äta blir en besatthet. Mat, kalorier, vikt och viktkontroll upptar det mesta av anorektisk &'en; s uppmärksamhet och de ofta blir arg när någon försöker störa deras rutin.

Personen blir låst till en cykel för kontroll av skalan kontinuerligt under dagen, känner stor framgång när det visar viktminskning och stor ilska och skam när det visar en vinst. Omdömen

Rädsla blir associerade med mat, även åsynen av mat orsakar fruktar reaktion. Mat = Fett och fett = Avslag, så allt blir insnärjd tillsammans. Personer med anorexi kan kontinuerligt väga sig och engagera sig i tekniker för att kontrollera sin vikt, såsom tvångsmässigt utövar, kräkningar och missbruk laxermedel, lavemang och /eller diuretika.

De med anorexi är vanligtvis i förnekelse att de kunde dö av det och de fortsätter destruktiva beteende även som kroppen börjar att stänga. Min vän dog väger 65 pounds på 5 fot 6 inches tall. Hon var anorektisk i ca 18 år, tills hennes kropp slutligen försämrats och slutat fungera Omdömen

Huvuddelen av deras tid går åt att tala och tänka på mat och vikt och de kan utveckla en självkänsla genom att stämplas “. Anorektisk . &"; Det blir en banner, en sköld och en identitet. Omdömen

Personer med anorexi försöker ofta dölja sjukdomen och ofta är i förnekelse. Det är inte ett val som vissa kanske tror att de gör det avsiktligt, för att komma tillbaka till familjen eller få uppmärksamhet. Detta är långt ifrån sanningen. De styrs av diktat deras negativa sinne som vill dem att lida. De är mer intresserade av att ta hand om andra sedan sköter sina egna behov Omdömen

De vill släppa taget men kan &';. T. “ Detta är för svårt, jag kan &'en; t kämpa längre &"; eller “ låt mig gå, låt mig dö &". De don &'en; t be om hjälp och börja känna sig otillräcklig om eventuella beslut eller val de gör. De kan bli intensivt självmords och spiral mycket snabbt. De börjar hata varje och varje sak och bli dominerade och förslavade av de tankar och beteenden hos ätstörningar. De vill låta det gå, men de har ingenting att ersätta det med. De don &'en; t känner något annat sätt att vara. “ Vem är jag om inte min sjukdom &";

Det finns ingen bestämd orsak till anorexi; men vissa experter tror att kraven från samhället och familjer, och en dålig självbild kan vara bidragande faktorer. De flesta anorektiker fruktar att växa upp och använda restriktiv bantning att förhindra att deras kroppar från att utvecklas så att de kan behålla den förälder-barnrelationen. Så många som 15 procent av de män och kvinnor, pojkar och flickor, som diagnosen anorexia nervosa kommer att dö av sjukdomen i år. Omdömen

VAD ÄR BULIMIA
Bulimi är en diet, binge, renings beteende.

En person med bulimi äter ofta tusentals kalorier av mat i ett sammanträde, känns utom kontroll medan man äter och är oförmögen att stoppa tills maten är borta. När maten är borta, skuld om att äta tar över och de måste bli av med mat av kräkningar, öva, använder laxermedel, diuretika eller lavemang. Omdömen

Handlingen av hetsätning och rensning är ett sätt att framkalla känslor och sedan rensa för en känsla av lättnad. Detta kallas en binge /rensningscykel. Efter en stund personen blir hooked. Reningsprocessen kan vara så glädjande för den person som de fortsätter att upprepa samma “ belöna &"; erfarenhet. Som med anorexi, processen för äta blir en besatthet, ett sätt att klara av känslor.

Bulimiker kanske tycker det &'; sa bra sätt att äta vad du vill och ändå hålla sig smal. Men det är vanebildande och livshotande och kan få gradvis sämre utan behandling, vilket kan leda till fruktansvärda hälsoproblem, till och med döden. Efter en stund omåttlig /reningsprocessen tar över och styr personen precis som alla andra vana eller missbruk.

Till skillnad från personer med anorexi, du kan inte omedelbart identifiera beteendet. De väger ofta en genomsnittlig vikt; men man kan se vikt fluktuationer i en person. Personer med bulimi ofta deras beteenden i hemlighet försöker dölja sina symptom, men skämdes när de binge, och lättad när de rensa. De är oftast kropp och vikt medvetna och ofta bantning. De hittar ofta sätt att dölja sin sjukdom från människor eftersom de tror att andra inte förstår, och eftersom de ofta förvirrade, oroliga och även skämmas för vissa saker de gör med sin egen mat, hunger och känslor.

Vad &'; s under Symptom
anorexi och bulimi är bara symptom på vad som händer internt. Vanligtvis personen doesn &'; t ens förstå beteendet själva. När en person först gör beteendet är det oftast ett medvetet försök att kontrollera sin vikt, efter ett tag personen inte längre har kontroll, tar sinnet över och beteendet blir automatiskt vilket gör det ännu svårare att stoppa. Omdömen

Personen kommer att leta efter material som bekräftar deras negativa föreställningar om sig själva. Så småningom blir de mindre kan varje normal perspektiv, har en svår tid att göra val och känna alla beslut som de gör är fel. De blir mästare i ätstörningar och kan känna att det är det enda de kan göra rätt.

Ätstörningar kan ta en stund för att utveckla och kan bita sig fast ju längre tiden går. När en person först förlorar vikt, människor runt omkring dem är oftast glada för dem, kompletterar på hur bra de ser ut. Bantning var en bra idé först eftersom det kändes bra, då det gått över styr. När det yttrar personen huvuden mot självförstörelse blir fängslad av negativa tankar och föreställningar de har om sig själva och världen Omdömen

Det är i händerna på deras negativa sinne som blir överväldigande och hotar att säga saker som. “ Alla hatar dig, kan du &'en; t gör något rätt, du och' re så självisk, du don &'en; t förtjänar att få något bra, du kan och 'en; t äter det, du och' re fett, ful och dum, ingen vill ses med dig, du don &'en; t förtjänar att leva, om du äter att du bättre gå övning du fet gris &";. Omdömen

Sinnet didn &'; t skapar detta ur ingenstans, det var utvecklats över tiden . Antingen personen hört det växer upp från en betydande person, eller de tolkade det från åtgärder i en annan, antingen sätt det hade blivit förankrad i sinnet och skapade en negativ mind set. Ju mer negativitet som får staplas på, känns mindre värda personen och desto längre bort från deras sanna jag. De tror att deras negativa tankar är som de är och det blir en självuppfyllande profetia. Omdömen

Vissa kanske tycker att personer med ätstörningar är manipulativ och självisk, att de gör det för att få uppmärksamhet eller för att komma tillbaka i andra . It &'; s långt bortom att vara självisk eller vilja uppmärksamhet, i själva verket är mycket känslig och mer intresserade av att träffa andra människor och' s behov än sina egna. De don &'en; t känner värdig och kommer att beröva sig av någon glädje; särskilt livsmedel. De försöker bevisa sitt värde för andra eftersom de don &'en; t har en självkänsla eller identitet. De finner mening i att ta hand om andra och de blir den person som de tror att den andra personen vill att de ska vara miste om sin egen utveckling Omdömen

De har anklagats för att vara samarbetsvillig när de weren &'en;. T kunna följa råd från läkare eller wouldn &'; t vinst eller behålla sin vikt. Vissa läkare kan skylla på personen på grund av sin egen känsla av hjälplöshet. Patienten tar detta på och uppfattar sig som obotlig och det blir en självuppfyllande profetia. Om detta upprepas genom många år av behandling, är den negativa sinnet matas ännu mer vilket resulterar i livshotande konsekvenser. Omdömen

En ätstörning beteende kan ofta vara en omedveten regression tillbaka till att vara ett litet barn i ett försök att hålla föräldrar och barn att gå. Personen ofta känner sig rädd för förändring, göra val och ta ansvar för sig själva. Ser och agerar som ett barn är ett omedvetet sätt att vara säker, skyddad och eventuellt älskade.
De lever en mardröm, internt och externt, ibland hoppas varje dag blir den sista. “ Jag går fram och tillbaka med att vilja leva och vilja dö eftersom jag inte vet hur man lever och". Omdömen

Ofta kommer att drabbas i åratal som kontrolleras av den negativa sinne, leva ett eländigt liv som gisslan. De kämpar för att existera i världen eftersom de inte har någon personlig identitet. De håller ofta hårt i ätstörningar för komfort och säkerhet, och ätstörningar håller fast vid dem kontrollera sina liv. Det blir en hatkärlek. De känner att de kan &'en; t leva med det och de vann &';. T leva utan den Review, en ätstörning kunde ha börjat med någon av betydelse kommentera att du ska gå ner i vikt. För mig min läkare berättade för mig att förlora några pounds, att jag var lite överviktig.
Ätstörningar utvecklas ofta när en person börjar puberteten. Under denna tid kroppen förändras. De ser i spegeln och allt de ser är förändring. Vid denna punkt, kan de besluta, medvetet eller omedvetet de behöver en känsla av trygghet. Så de tar kontroll över ett territorium de måste göra säker; deras kropp. Genom att fokusera på att ta kontroll över sin kropp, kan de ignorera alla de förvirrande förändringar som sker när man blir en tonåring.

Inside de konsumeras med tvivel, oro och rädsla. Efter en livstid av människor fatta beslut för dem, de nu måste göra val om skola, arbete, umgänge, sexuell tryck, droger själva.

Bantning blir ett sätt att hålla tillbaka den fysiska och känslomässiga förändringar. För de flesta börjar anorexi innan personen är 25 år gammal och börjar av olika skäl med varje person. Återhämtning är en process och är möjlig.

Harm på kroppen Omdömen Ätstörningar kan ha skadliga effekter på kroppen. De kan möjligen leda till döden genom svält, hjärtsvikt eller självmord. Specifika effekter på kroppen kan inkludera oregelbundna hjärtslag; hår förlust; lågt blodtryck; organskador, särskilt hjärta, hjärna, muskler och njurar; förlust av sköldkörtelfunktion; anemi; svullna leder; benskörhet (osteoporos) och trötthet. En person med bulimi kan också få svullna körtlar; skada matstrupen; slits tänderna från syran i kräkas; och har sår i mun och svalg. Omdömen

Jag kämpade med anorexi i 23 år och jag vägde 80 pounds. Jag var i 20 behandlingscentrum och sjukhus söker och tigger om någon att ta detta försvagande sätt att tänka och leva ifrån mig. Idag har jag och' M som lever, frisk och lycklig. Det finns en väg ut. Det krävs tålamod, kärlek och stöd.

Det som hjälpte var att ta små steg mot att älska mig själv och med hjälp av hypnos för att programmera de negativa tankar och föreställningar som dikterar mitt liv. Genom att göra detta började jag sakta röra sig i en riktning mot hälsa och helhet. Omdömen

Under en hypnos session medvetandet sätts för att vila, så att förslag för att komma in lätt i det undermedvetna, omprogrammering automatiska svar, vilket gör förändring hända lätt och naturligt Omdömen

Ätstörningar är allvarliga, och om du eller någon du känner lider, det &';. är viktigt att få hjälp direkt. Här är tre saker du kan göra just nu:

• Hjälp till att bygga deras självförtroende och självkänsla genom att peka ut de saker de gör bra och vad du beundrar i dem
&bull. Var en god lyssnare
&bull. Hitta en hypnotherapist att hjälpa dem att ändra sina negativa tankar, känslor, övertygelser och beteenden Omdömen  ..