Ätstörningar - har du ett

Har du en ohälsosam relation med mat? Har du hemsöka om vad du äter och hur mycket väger du? Har du upplevt missbruk, trauma, sorg, prövningar eller besvikelser som du och' re har svårt helande från och lämnar bakom dig? Är det svårt för dig att hitta hälsosamma sätt att uttrycka dig själv? ? Förväntar du dig perfektion från sig själv Omdömen

Även om bara en professionell kan diagnostisera en ätstörning, du kanske vet att något isn &'; t höger. Kanske du och' re rädd för att äta, kan du &'en; t sluta äta, eller du rensa. Kanske du omedvetet undvika överväldigande smärtsamma känslor genom att fokusera på mat och kroppsuppfattning frågor. Du kan känna ovärdig kärlek och acceptans av Gud och andra. It &'; s möjligt att du känner ditt liv är utom kontroll så att du strävar efter att kontrollera ditt matintag.

Om du kan relatera till någon av de problem som nämns ovan, det &'; s antagligen tid att tala med en läkare och identifiera vad som händer på och lära dig vad du kan göra åt det. Det finns olika behandlingsalternativ som finns.

Du kanske inte har en fullt utvecklad ätstörning, men det spelar ingen &'; t betyder att du borde, &'; t får professionell hjälp och stöd tillgängliga för dig för att förhindra att saker trappas upp till den punkten. Om du har fått diagnosen ätstörningar, kan du ta de första stegen på återhämtning och få professionell hjälp du behöver. Ätstörningar är komplicerade och ibland dödliga. Ingen en kan förväntas att slåss dem ensamma. It &'; s okej att få hjälp och få stöd Omdömen

Snälla, om du misstänker att du kan ha en ätstörning eller föregångarna till en ätstörning, nå ut till tillgänglig professionell hjälp och stöd.. Ditt liv kan bero på det Omdömen  ..