Vistas i Present

Fråga:

Att vara i nuet till ögonblick är inte lätt ... Jag ber ... meditera ... och tror att universum stöttar mig ... men när jag och' M arg mitt sinne kommer inte att sluta att gå till det förflutna och framtiden ... jag vet bättre ... säg mig hur du ger dina problem upp till universum att lösa och hålla fredliga vänligen .... hjälpa mig med detta ....

Svar:

Att vara i nuet är att vara i ditt Högre Jag, den tysta vittnet. Det är ett tillstånd av medvetande, inte en attityd eller en perspektiv du kan vilja dig in med bön eller positivt tänkande. Omdömen

Det mest effektiva sättet att odla självkännedom är genom meditation. När du mediterar, tiden ditt medvetande blir vaken inom sig. Denna tysta vittne inom mättade och lyser sinnet så att det inte ser till det förflutna eller framtiden för fullgörande. Det upplever fred och frihet inom sig i varje ögonblick. .

Love,
Deepak Omdömen