Yogic Vacation
Några tankar på semester genom ögonen på yoga:! Omdömen
1. Ändra vad omger dig, och sedan, "Vem är du !?" i denna nya plats.
2. Eftersom allt är i ständig förändring; förändra vårt språk flyter på att svallvågen. Omdömen 3. Universum är stort, och vi är små.
4. Våra ögon är mycket större än våra magar.
5. Hälsa är rikedom (som Swami Vishnu Devananda var så förtjust i att säga). Omdömen 6. Semester rör upp prana. Omdömen
Och nu, en kort övning på # 3. Omdömen
Läs igenom detta, och stäng sedan ögonen. Sitt bekvämt. Ta 5 långsamma andetag, in och ut. Tänk dig nu att du är 100 fot ovanför där du sitter och tittar på dig att sitta där, i rymden. Verkligen ser. Titta på var dina kanter möter utrymmet omkring dig. Lägg märke till hur långt bort du är från närmaste möbler, från en vägg, från strukturen av byggnaden. Nu ser dig själv i förhållande till ditt närområde, till din stad, till stat, ditt land, den värld vi lever på, sedan slutligen universum. Omdömen
Om du håller upp det, du kan bli upplyst av tiden du kommer till universum delen Omdömen
Nu börjar Omdömen
eva Barash Omdömen
www.livingroomyoga.com Omdömen  !..
meditation
- BBLLISS Meditation
- Välsignelsen av föreliggande Moment
- The Magic of Meditation
- Anledningen vi måste meditate
- En Påtaglig sinne - Meditation och Flow
- Personlig utveckling: Är du lurar dig själv
- Solbaserad andliga övningar GER en gudomligt SHARP POTENT INTELLECT
- Problemlösnings skills
- Vissa hatar Me
- Hantera stress med Progressiv muskel Relaxation
- En Meditation på Fearless Living
- Ökad fysiologiska och psykologiska Wellness genom Meditation
- Meditation gör underverk på College Students
- Om meditation för att minska stress, öka motivationen och förbättra mental Abilities
- "Authentic marknadsföring," Del 5: En personlig Share
- Varför Meditate
- The Mechanics of Depression
- Elektrisk Grund för Meditation
- Hur att komma ihåg namn och faces
- Snabb sömn är en gåva av God