Bokrecension: The Fine Arts i avslappning, koncentration och amp; Meditation, Reviderad: Den här boken är en del av en serie som täcker ämnet meditation Forn kompetens för Modern Minds

. Meditation är det praxis att fokusera och vända uppmärksamheten inåt till sinnet. Jeanie Marshall är den officiella guiden till meditation. De Fine Arts i avslappning, koncentration och amp; Meditation, Reviderad: Forn kompetens för Moderna Minds, sälja av Joel Levey, är en värdefull resurs för personer intresserade av avkoppling meditation och det är tillgänglig via Amazon och Barnes and Noble.

Joel och Michelle Levey har lärt tusentals människor runt om i världen att leva i större harmoni och balans. Fält testas och förfinas under många år, de Leveys unika metod mot stress-mästerskap och personlig utveckling erbjuder steg-för-steg vägledning för att utveckla personliga styrkor, förbättra livskvaliteten, och göra ett verkligt bidrag till världen. De Fine Arts i avslappning, koncentration och meditation Omdömen erbjuder en skattkammare av författarnas mest användbara läror: Vakna upp hela dagen; hitta sin meditation och hålla sig till det; balansera andetag, hjärna, och mind-mastering stress och förbättra prestandan i varje arena av ens liv; kreativa underrättelseverksamhet – den dynamiska samverkan mellan aktiva och lugna sinne färdigheter; mästerskap, mystik och meditation – uppvaknande till sin sanna natur; och inspirerade arbete – avslappning, koncentration och meditation på jobbet. En viktig blandning av djupt praktiska färdigheter, rådgivning, undervisning och uppmuntran gör detta till en komplett kurs för uppvaknande mer fullständigt till en högsta potential i varje ögonblick i livet Omdömen  ..