Måste jag koppla av?

Det finns inget mer irriterande än att höra att slappna av när vi är involverade i ett viktigt projekt, att försöka hålla en tidsfrist, eller jonglera flera olika ansvarsområden. Det känns som en större efterfrågan.

“ Hur kan jag slappna av &"; du vill säga, och" när jag och' ve fick allt det här för att ta itu med och"

Men vi vet ... Det finns inget mer irriterande än att höra att slappna av när vi är involverade i ett viktigt projekt, att försöka hålla en tidsfrist, eller jonglera flera olika ansvarsområden. Det känns som en större efterfrågan.

“ Hur kan jag slappna av &"; du vill säga, och" när jag och' ve fick allt det här för att ta itu med och"

Men vi vet att stress kan vara en mördare.

Hur kan vi förändra den stressiga livet i verktyg för emotionell och andlig tillväxt?

Det viktiga är inte att bekämpa spänning, sömnlöshet eller ångest som orsakar stress, men att först acceptera det. Varje symptom, vana, och egenhet har en orsak, ett skäl för att vara i våra liv. Om vi ​​försöker att ändra det utan att först acceptera det, blir det en del av dans polariteter. I den fjärde Eye: En andlig Primer jag påminna oss om att “ ansvarsfullt agerande i namn av en orsak kan skapa de förutsättningar som det är avsett att utrota. Vi har för avsikt att kost och avveckla tyngre. Vi har för avsikt att ändra våra partner eller barn, och mycket beteende som vi bedömde oönskade ökar. Vi lagstiftar mot intolerans och hat grupper föröka sig. Vi kämpar för frihet och förtryck ökar &";. Omdömen

När vi acceptera att vi har goda skäl att känna sig stressad och önskan eller önskan att vara avslappnad inte längre känns som ett krav, kan vi överväga vilka åtgärder som är inom intervallet av möjligheter för att lindra stress. Det kan vara en enkel som “ i fem minuter, kommer jag att ta tre djupa andetag och" eller så komplicerat som “ under nästa år kommer jag att hitta ett mindre stressigt jobb &" ;. Tiden-line är viktigt. Ett effektivt, omedelbara alternativ är att ta en stund att livfullt minnas och visualisera en tidpunkt då vi kände oss helt avslappnad.

&"; The Secret &"; boken och filmen om lagen om attraktion visar hur vi kan manifestera vad vi vill när vi kommer från en plats för acceptans, kärlek och frisättning av förväntningar om specifika resultat. Men don &'en; t låta manifesterar vad du bli en annan efterfrågan!

Transformational helande samråd kan underlätta det totala utsläppet av nuvarande spänningar i mind /body /ande systemet vid källan. Genom kreativt underlättande, under förutsättning att vill ha uppmärksamhet öppnar för att avslöja händelsen förra veckan, årtionden sedan, eller i andra livstider som först förde symptom eller syndromet till stånd. Det är sedan omprogrammeras och minnet omvandlas på cellnivå Omdömen  ..