Hur man Escape arbetsdagen Blues

Många är missnöjda med sina jobb, men i dagens och' s grov ekonomin är nu inte tid att vara arbetslös och letar efter en ny karriär. Medan de flesta har valt att grin och bära det, kan deras vara några enkla åtgärder du kan vidta för att hjälpa dig att finna lycka i din nuvarande position.

Det gamla talesättet elände älskar företaget ringar sant. Om du känner dig som om du och' re som överarbetad, eller att arbetsmiljön blir mer och mer toxiska, är chansen att du är inte ensam. Prata med dina arbetskamrater eller andra i liknande situationer och du kan finna tröst i att veta att andra känner på samma sätt som du. Det är av psykologisk fördel att ha någon som kan relatera till dina problem och det är viktigt att du har allierade som kan hjälpa dig att försöka ändra dina arbetsförhållanden. Det är också möjligt att du kommer att tycka att dina förväntningar är lite orimligt och du kommer sedan att uppmuntras att hitta det positiva i din nuvarande position. Omdömen

Det är viktigt att du inser att du är mest troligt att din egen tuffaste kritiker. Om du börjar att ta del av vad som är mest upprörande dig på jobbet kanske du tycker att det är din oförmåga att nå dina egna mål. Om på att göra en liten självanalys du tycker att detta är fallet, kan du dela upp dina mål i mindre mer uppnåeliga delmål. På så sätt kan du hitta lite mer tillfredsställelse i ditt arbete. Du kan också hitta dig själv att vara mer organiserad och fokuserad hela dagen som kan försäkra din framgång. Omdömen

Alternativt, om du upptäcker att det är din chef som är utfärda alltför många förväntningar, kanske du vill skapa en möte med dem. De flesta människor befinner sig uppnå större karriär framgång om de får en bit av frihet som de kan använda sin kreativitet istället för att detaljstyrd. I utbyte mot denna frihet kan du behöva erbjuda förbättrade resultat, så att bara träffa din chef om du tror att du kan leverera annars kan du sätta ditt jobb i fara och kan bara hitta mindre lycka.

Om du upptäcker att med nedgången i ekonomin du blir ombedd att göra mer och mer, kan du behöva utveckla några coping mekanismer. Om du är chef plötsligt konfronteras med ett ökande antal uppgifter som du kanske vill vässa dina delegationer färdigheter. Delegera till kompetenta medarbetare kan hjälpa till att sprida arbetsbördan och ger dina anställda en möjlighet att skina. Du kan också behöva göra mer av en insats för att minska stressen i ditt liv. Oavsett om du lindra stress genom att meditera, träna eller träffa vänner som du kan behöva upp ante om ditt arbete börjar att kräva alltför mycket av er. I slutändan men du behöver veta när du &'; ve fått för mycket. Det är viktigt att du cap dina timmar, helst hålla dem i ensiffriga tal, och att du låter din chef om du &'; re drunkna i arbete.

För vissa tyvärr dessa tips kanske inte tillräckligt för att avvärja olycka inom sina karriärer. Om inför denna situation och lite andra alternativ, kan människor vill överväga om de kan vända en av sina hobbyer till en karriär. Uppenbarligen egenföretagande är ett riskfyllt företag så du kanske vill starta den som ett sidoprojekt. Även om detta kan leda till att du har färre driftstopp, helst du och' ll njuta av arbete som krävs för att uppnå en hobby som en karriär angenäm. Så småningom kommer du förhoppningsvis att märka att du &'; re kan lämna det jobb du är för närvarande så missnöjd med och enbart driva denna nya verksamhet.

I sammanfattning, om du är missnöjd med ditt nuvarande jobb don &'en; t bosätta sig bara. Du bör identifiera vad som orsakar dina negativa känslor och fråga dig själv om det är något du kan göra för att försöka ändra det. Ofta &'; ll finner att svaret är ja Omdömen  ..