Buzz Brew: 5 Oväntade skäl att hälla en andra kopp i AM

Kaffe har varit dryck val för många kulturer runt om i världen och över tidsperioder. Numera verkar det som om världen kan &'en; t ganska komma igång om det och' s hade sin morgondosen av koffein. Men innan du försöker begränsa sig till bara en morgonkopp, här är fem skäl till varför du bör alltid säga ja till en andra servering av kaffe. Omdömen

Minskar depression
Enligt American Academy of Neurology, forskning har funnit att koffeinhaltiga människor lider av depression mycket mindre än de som undviker morgon panik helt. Tillfällighet? Förmodligen inte med tanke på kaffe är laddad med hälsosamma antioxidanter som skyddar våra celler från cancerframkallande fria radikaler. Omdömen

Ökar Workout
enda före träning du behöver för att komma igång är kaffe. Koffein innehåller har visat att hålla idrottare gå längre, ger dem befogenhet att slutföra fler reps och i övrigt ger dem en pump ett träningspass utan kaffe kan inte ge. Det kan vara klokt att ha dessa K-koppar, som de som erbjuds av 11th Street Coffee, praktiska i träningsväskan. Nästa gång någon försöker säga något annat, drick en extra kopp för dem Omdömen

Fights Fat
Koffein vad &'; s. Känd som ett njutningsmedel. Det sätter din kropp in överväxeln. Det är därför efter att ha druckit en kopp, känner dig mer vaken och mentalt medvetna om. En extra fördel med detta är det ökar din ämnesomsättning, hjälper kroppen att bränna genom extra kalorier. Med tiden kan det hjälpa dig att trimma bort några extra pounds. Omdömen

Förhindrar Cancer
Gå vidare och ta den extra K-cup eller investera i större beställningar eftersom som det visar ut, är kaffe en viktig kämpe av många cancerformer. Inklusive lever, tjocktarm och minskning njurcancer, kan det anses vara ohälsosamt att vända sig bort att andra skott av espresso. Forskarna visade också att det finns någon koppling till andra former av cancer, så drick ditt hjärta och' s. Innehåll Omdömen

Skyddar din lever
Visste du att din lever går dåligt även utan att dricka kopiösa mängder alkohol? Äta dåliga livsmedel orsakar vad &'; s känd som fettlever, och det &'; s inte vacker. Lyckligtvis, stavar kaffe utanför ackumulering av gifter i levern, hålla den igång med maximal effektivitet och skyddar dig från potentiella levercancer Omdömen

Det &';. SA anledning kaffe är toppmorgondryck över hela världen. Komplett med hälso glada fördelar att hålla oss starka och fria från försvagande sjukdomar, det nästan ursäkter det faktum att två Starbucks kan vara tvärs över gatan från varandra. .. Nästan Omdömen