Patch sys in Tongue - Makes You Eat Less

Har du hört den om mannen som hade en lapp sys in i hans tunga så att han kunde äta mindre mat Omdömen

I &'; rädd att säga att det inte finns någon? punchline och det &'; s inte ens ett skämt, det &';. sant Omdömen

Vissa människor är så dumma Omdömen

De skulle hellre välja galen operation än vad så grundläggande saker rätt

Förfarandet innebär en tunga plåster som sys på tungan för att göra äta och svälja så smärtsamt att personer med det bara kommer att kunna äta flytande livsmedel. Omdömen

Personer med tungan patch ges sedan en 800 kalorier om dagen flytande näring program att följa. Omdömen

Plåstret är storleken på ett frimärke gjord av ett material som kallas Marlex (som används för att reparera bråck), och sys på tungan med 6 stygn .

Andra än tanken är fullständigt absurt enligt min mening, andra biverkningar talsvårigheter och sova. Omdömen

Denna onaturliga förfarande kan kosta runt $ 2000. Tungan patch kan endast användas för en månad men som om de lämnas längre kommer smälta på tungan Omdömen

Min vän som berättade för mig om det här, John O &';! Connell från Irland (google honom), sade de skulle lika gärna kunna sy sina blodiga munnar upp och göras med det

Det &';!. s behandling av symptom och inte orsaken Omdömen

Det &'; s alla baserade på att tvinga människor att konsumera mindre kalorier till gå ner i vikt. Jag tror att detta är helt fel väg att gå. Omdömen

Den här typen av saker gör mig frustrerad. Omdömen

Den här typen av idé sammanfattar vår (lat ass) samhälle som folk hellre skulle göra något dumt så här (eller någon annan galen och dum viktminskning metod du vill plocka) än sätta lite arbete och lära sig att äta gott och motion väl Omdömen

När kommer folk lära sig det och'. SA livsstil inte en tillfällig ändring Omdömen

LÖSNING:?. Försök att äta mer kvalitet kött och grönsaker, bra fetter och vissa frukter, och märker stor skillnad i din hälsa, energi samt förmodligen din midja Omdömen

Mat är inte fienden skräpmat finnas Omdömen

Mat är en av de många glädjeämnen i livet Omdömen

Vissa människor säger att de “. älskar sin mat &" ;. Omdömen

Någon sade till mig häromdagen “ Rich, Jag vill verkligen börja träna med dig men jag kan &'en; t svälta mig med allt som avgiftning nonsens, jag älskar min mat &" ;. Omdömen

Jag svarade “ att &'; s ok då, låt och' s får sprickor, eftersom min kost plan innebär att äta mer och inte svälta dig själv &" ;. Omdömen

Han såg förvirrad Omdömen

Men folk som säger att don &'en;. t verkligen älskar sin mat, De bör nog säga att de “ älskar deras skräpmat &" ;. Omdömen

Real foodies älskar ingredienser och goda recept, trevlig restauranger /cafe &'; s., och inte nödvändigtvis dyra men definitivt inte billig skit Omdömen

Ät mer inte mindre Omdömen

Att äta mer snarare än mindre att gå ner i vikt är en svår sak att få huvudet runt. Omdömen

I det förflutna, jag skulle ha skrattat åt en sådan idé, brukade jag fokus på kalorier i vs kalorier ut, stickning av mantra “ skapa ett underskott &ldquo ;, och jag trodde (har lärt) detta är hur människor förlorar eller gå upp i vikt (tyvärr vi nu vet att detta inte vara hela historien) <. br>

Även om detta är fortfarande en viktig aspekt som jag föredrar att fokusera på vad vi lägger i vår kropp snarare än hur många kalorier. Omdömen

Lågkaloridieter och /eller fettsnål kost

Lågkaloridieter är avsedda för misslyckande och människor som gör dem är dömda från början. Omdömen

Om det är en quick fix för vågen du vill så kommer det att ge dig det. Men du kommer inte att se något bättre i bikini på semestern, särskilt män! Omdömen

För de flesta logiskt sinnade människor försöker göra sitt bästa för att förlora några pounds det självklara sak för dem att göra dramatiskt minska sin mat intag och kanske börja träna Omdömen

Detta fungerar för viktminskning för en stund, tills du träffar en punkt Omdömen

När du kanske kan och 'en;.. t hålla upp det nya systemet och du grotta in och gå tillbaka till hur du var. Omdömen

Även kalorifattig diet är en säker eld sätt att bli sjuka och plocka upp sjukdomar. Ditt immunförsvar (hela systemet) tar ett hamrande och immunitet sänks. Kom ihåg det är därför du inte &'en;.. T kost utan avgiftning först Omdömen

Vad folk glömmer är hur mycket kroppen behöver god mat och näring för att fungera korrekt

protein, kolhydrater, fett, vitaminer, mineraler alla har absolut vitala funktioner i att bestämma hur kroppen fungerar, och hur du mår Omdömen

(Sidoanteckning om känslor:.. hur du känner är det viktigaste i livet och om livsmedel påverkar massivt Detta, dess det bästa stället att börja om du känner dig nere, vresig eller saknar energi eller helt enkelt inte känner till höger) Omdömen

? Visste du att? De tillsatser och konserveringsmedel i livsmedel har kallat “ de Grumpys &"; som de gör du känna Griniga. Forskning har också visat en stark koppling mellan beteendeproblem hos barn och deras näring Omdömen

Skräpmat gör du känner …. .junk Omdömen

Låg kalori- och fettsnål kost har visat sig leda till låg! hormonnivåer. Fett är byggmaterial för dina hormoner trots allt, så om du inte &'en;. T äter byggmaterial (fetter), du kan inte göra slutprodukten (hormoner) katalog

Detta kommer också att lägga till dig känslan ganska ruttet . Känslor.

Lågkaloridieter är också mycket katabola (betyder uppdelning), betyder det att kroppen är med hjälp av dina muskler för att ge bränsle och material som kroppen behöver. Omdömen

I själva verket börjar kroppen att äta själv. Bra du kanske tror först! Omdömen

Men im rädd för att säga din välbehövliga muskler är först att gå, och envis kroppsfett är sist. Omdömen

Snart kommer du kan hamna SKINNY FAT. Lättare men fetare, inte vad du verkligen vill. Omdömen

Din kropp är en smart sak och kommer att svara på lång sikt lågt kalorimetoden och instinktivt saktar din ämnesomsättning. Omdömen

Detta händer eftersom kroppen förbereder själv och faktiskt skydda sina fettdepåer för att överleva. Omdömen

Korta perioder med låga kalorier eller svält, eller fastan som det kallas, kan vara bra för viktminskning, jag använder det själv med mina klienter. It &';. Väldigt strukturerat och vi bara gör det för 18 timmar maximum och 3-4 dagar i rad, då måste vi lägga till andra livsmedel (bra fetter) till vår kost eller det kan leda till problem Omdömen

Men de ostrukturerade och ad hock sätt många människor gör detta inte är effektiv på lång sikt Omdömen

Skinny Fat Omdömen

Som nämnts, kan du bli “. skinny fett &"; när du är lättare men fetare, som en följd av muskelförlust inte fett förlust, är detta den typiska resultat människor på en lågkaloridiet under en lång tid kommer att få. Omdömen

Att inte äta en hel del innebär att din otillräckligt drivna kroppen kommer att släppa muskler i stället för fett som ger dig en fruktansvärd kroppsform och din hälsa kommer att drabbas som en följd Omdömen

Den vann &';. inte lämna dig med ett helt nytt utseende, och potentiellt kan leda till mer problem

Om du känner dig hungrig sedan äta. Bara äta något anständigt, näringsmässigt tät Omdömen

Don &';. T oroa sig alltför mycket om del storlek så länge maten är god. Om du äter fisk och grönsaker då du kommer att kämpa för att konsumera så många kalorier som du vinna någon vikt.

Tyvärr couldn och' t motstå.

Om folk är villiga att yoyo kost och gå från en extrem diet (som är svåra att följa och ta massor av ansträngning) till nästa så varför inte prova att äta en massa god mat kvalitet för ett par veckor och se hur det fungerar? Omdömen

Förhoppningsvis kommer du att kunna hitta något som du kan hålla sig till i stället för en annan faddiet. Omdömen

Det finns ingen brist på läckra recept och idéer. Omdömen

I &'; ve predikade gång på gång att rätt mat är som medicin, äta gott och du kommer att må bra. . Ge det en chans och förbereda sig för några stora resultat

Tack för läsning, ta vårdOmdömen

Richard Omdömen.