Hur gå ner i vikt naturligt & Omvänd Diabetes i 90 dagar utan att ge upp Sweets

Om du kan göra en enkel förändring i din kost för att hjälpa dig att gå ner i vikt, smälta fett, sova bättre, och förbättra ditt minne, skulle du göra det?

Vad händer om samma enkla kostomläggningen kan också:?? Omdömen

- Omvänd diabetes Omdömen - Öka din energi Omdömen - Erövra depression Omdömen - Spara din syn
- Återställ mental vakenhet Omdömen -? Öka din livslängd?

Nu kan detta låter för bra för att vara sant.

Men det är inte.

Och du behöver inte ta droger. Inte heller har du att prova några nymodiga experimentella tillägg. Eller sluta äta. Eller ens ge upp den mat du älskar. Omdömen

Det är så enkelt som att minska mängden socker du äter. Omdömen

Det här är inte ett trick.

Du kan faktiskt ge upp socker och hålla på karamellen glad.

Det här är den största hälso hemligheten genom tiderna. Och jag kommer att lära dig hur man kan införliva den i ditt liv så att du kan gå ner i vikt utan att ta droger. Men innan jag berätta hur, vill jag att du ska veta ... Omdömen

Varför du bör ge upp socker.

Har du någonsin plågats av svåra att diagnostisera hälsoproblem som varför du inte kan gå ner i vikt, oavsett hur hårt du tränar eller diet?

Ja, det är inte allt i huvudet. Det kan vara din sockerberoende. I själva verket visar en ny studie att godis är mer beroendeframkallande än kokain.

Idag är den genomsnittliga konsumtionen av socker en jättestor 160 pounds! Det är självmord i slow motion. Socker missbrukare eliminera 11-20 år från deras livslängd.

Nu Jag säger inte att glömma på karamellen helt.

Vi har alla behov av att få en söt fix. Det är en del av vår biologiska makeup. Män suger ner läsk för att göra det genom "eftermiddag blues."

Det ironiska är att din kropp egentligen inte behöver något socker. Med tiden, "sötningsmedel beroende" leder till en mängd fruktade sjukdomar som insulinresistens, hjärtsjukdomar, diabetes och cancer. För att undvika sabotage, måste du förstå hur du får din söta fix utan att bli beroende Omdömen

Hur kan vi minska blodsockernivån, gå ner i vikt och amp. Motverka effekterna av diabetes

1. Förstå hur mycket socker du lägger in i deras kropp.

De flesta människor är helt enkelt ge in ett beroende under långsam förstöra deras hälsa. Att döma om du är i riskzonen, läsa din mat etiketter för en dag och räkna hur många gram socker du äter. Multiplicera ditt svar med 365. Sedan är det bara dividera med 453,9. Detta kommer att berätta hur många pounds av socker du fyllning i munnen årligen!

2. Byt inte ut strösocker med det konstgjorda sötningsmedlet Splenda att få din söta fix.

Splenda är ett perfekt exempel på ett läkemedel i förklädnad. Det innehåller läkemedlet sukralos. Läkemedlets i ett labb bekämpningsmedel, är denna kemikalie 600 gånger sötare än socker. För att göra sukralos är klor används. Och har klor en delad personlighet.

Det kan vara ofarliga eller det kan vara livshotande. I combo med natrium, bildar klor en ofarlig jonbindning till bildning bordssalt. När den används med kol, varvid kloratomen i sukralos bildar en kovalent bindning. Slutresultatet är dödligt med organiskt, känt som ett "riktigt otäck Form klor."

Till skillnad jonbindningar, kovalent bundna klor är ett stort no-no för människokroppen. De ger insekticider, pesticider och herbicider. Detta är inte något du vill ha i din sportdryck eller ditt barns lunchbox.

3. Undvik Equal och Nutrasweet.

Undervisning organisk kemi, lärde jag mina elever hur man identifierar de aktiva ingredienserna i läsk med hjälp av en teknik som kallas TLC (Thin Layer Chromatography). De upptäckte att biprodukterna från läsk innehåller aspartam är alla kända gifter som sakta kommer att döda dig: metanol, fenylalanin och asparaginsyra. Jag såg aldrig mina elever med en diet soda efter det. Gissa vad Equal och Nutrasweet innehåller. Omdömen

4. Använd naturliga sötningsmedel som säkra alternativ till konstgjorda sötningsmedel.

Alternativ som erytritol, agave, xylitol och Luo Han Guo kan hittas i överflöd. Välja vilka naturligt sötningsmedel till användning beror på vilken ett smakar bäst för dig. Omdömen

hur du väljer vilka naturligt sötningsmedel att använda

Agave nektar vinner oftast. Det stimulerar smaklökar exakt samma sätt sackaros gör. Men till skillnad från vanliga strösocker, mycket lite av sin aktiva beståndsdel - insulin - absorberas. Därför är du skyddad från farorna med sockerberoende. Omdömen

Agave är lite svårare att baka med. Det är där säker och naturlig erytritol vinner. Du kan byta ut den gram för gram socker. Ännu bättre, jag gillar att använda 25% strösocker och 75% erytritol i bakning och glass. Du kommer inte ens att märka den friska skillnaden. Det är den verkliga magin här!

Få din söta Fix inte behöver vara dödligt.

Alla naturliga sötningsmedel är kända för att hjälpa till att kontrollera aptiten, hålla insulin och blodsocker lågt, och förhindra bildandet av ålders accelererande molekyler i vår kropp. Ingen av dem är beroendeframkallande. Inte heller kommer de att minska din livslängd. De är perfekta att använda med min hormon Intelligence Therapy (HIT) program för att vända diabetes, förlora fett och må bra i 90 dagar.

Om du lär dig att mäta ditt sockerintag med Folkets Kemist Death by Sugar Calculator och börja använda naturliga sötningsmedel, kommer du att gå ner i vikt garanteras. Du kommer inte att plågas av problem som är svåra att diagnostisera hälsa. Och du har fler år att njuta av livet och dem du älskar Omdömen  ..