5 skäl till varför du bör förlora Weight

1. Ditt hjärta kommer att tacka dig. Att försöka minska risken för hjärtinfarkt, stroke och högt kolesterol? Då är det dags att kasta de extra pounds. Bara genom att förlora tio eller femton pounds, kan du minska dina chanser att hjärtsjukdomar dramatiskt.

2. Din partner kommer att tacka dig. När män tillfrågas om antalet en sexig egenskap en kvinna i sängen kan ha omkring 89% av dem säger att det är förtroende. Många kvinnor (eller män för den delen) som är överviktiga inte falla i den säker kategori. Faktum är att de är mycket mer benägna att falla i kategorin av att ha så låg självkänsla att de är bara inte så spännande i sängen eller villiga att prova nya saker. Om du älskar din kropp, kommer du att vara mer benägna att låta andra människor att älska din kropp. Gå ner i vikt och du och din partner kommer att märka en enorm ökning av din sexuella energi och din önskan att visa upp vad du har – två saker som kan lägga ett allvarligt uppsving för sexuell aktivitet. Även män som är överviktiga löper stor risk att stöta på erektil dysfunktion någonstans down the line. (Din onlineapotek kan hjälpa dig att hitta en behandling för det!) Katalog

3. Dina barn kommer att tacka dig. Feta föräldrar har överviktiga barn som är mindre benägna att ta äta hälsosamt och leva ett aktivt liv på allvar. Det bästa sättet att höja bra eaters och aktiva barn är att äta bra och leva aktivt själv. Barn lär sig genom exempel trots allt, och mamma och pappa ska vara deras största förebilder.

4. Din läkare kommer att tacka dig. Han har berättat för er under åren som du ska äta gott och motion. Kan inte skada att ge det gamla doc något att le åt också, eller hur? Omdömen

5. Du kommer att tacka dig. Du förtjänar att se bra ut och må bra om dig själv. Tycker du inte att det är på tiden Omdömen  ?.