Kål soppa diet: Bekanta dig med Cabbage

Kål är en berömd korsblommiga grönsaker, precis som Broccoli, brysselkål och blomkål, som bara vanligen används för matlagning. Det är också populär för sin upptäckt medicinska och terapeutiska egenskaper. Det är även känd för sin upplevda “ fettförbränningen &"; effekter, vilket förekomsten av den så kallade kål soppa diet. Men framför allt var det vegetabiliska ganska väl känd på grund som alla andra korsblommiga grönsaker, är det tros innehålla vissa kemikalier som kan bidra till att förebygga den dödliga cancer.

historia kål

kål, från Brassica oleracea Capitata Group, är en växt som är medlem av familjen Brassicaceae eller Cruciferae. Det togs från en lummig vildsenap ört som hör hemma i Medelhavsområdet. Kål erkändes av de gamla romarna och grekerna. De prisade denna grönsak för sina medicinska och läkande egenskaper.

Det engelska namnet på den vegetabiliska härleddes från Norm-Picard “ Caboche &" ;, vilket betyder “ head &" ;. På grund av sin lättillgänglighet, att det är hög i näringsämnen och eftersom det är billigt, är kål bland dem som toppar listan av hälsosamma och näringsrika livsmedel. Omdömen

Användningen av kål tros ha startat under grekiska eran. Då använde grekerna nyligen plockat vita kål och gjorde saften ur dem. Saften användes för att lindra smärtsamma eller infekterade ögon. Kål juice också drickas av romarna och egyptierna eftersom det var också trodde att saften kan förhindra berusning.

De positiva hälsoeffekterna av kål

Vi kan ha en hel del hälsofördelar från kål. Kål är anti-inflammatorisk grönsaker, som antingen minskar, om inte förhindrar, svullnad och ömhet. Den har mjölksyra som hjälper till att desinficera kolon. Kål kan också användas för att minska huvudvärk. En annan fördel som vi kan få från kål är dess anti-cancer egenskaper. Kål är också tros vara effektiva vid behandling av andra hudåkommor. Dessutom kan kål juice när druckit från stammen vara ett mycket bra botemedel för behandling av sår. Omdömen

Om du lider av gastrit, är färsk kål juice mycket bra för dig. Att dricka en mängd av 25 till 50 ml kål juice dagligen är också mycket användbar i att hantera huvudvärk, bronkit, astma och andra problem i matsmältningen. Munsår kommer bli helade snabbare när vitkål juice dabbed på munsår. Omdömen

De sorter av Kål

Kål har flera sorter enligt dess form och mognad. Det finns gröna och rödkål. Det finns också mer känsliga Bok Choy, vilket är en kinesisk mängd kål. &Ldquo; Early Jersey Wakefield &"; (konformad), "Late Platt holländska", och "danska Ballhead" (sen, rund-headed) är de traditionella sorter.

Raw kål vanligen strimlad eller skärs i tunna strimlor. Dessa används i sallader, liksom i coleslaw. Dess blad mjukas upp genom att placera hela kålhuvud i frysen eller förvällning och fylls sedan med hackad ris och /eller kött. Kål kompletterar ofta grytor eller soppor. Kål soppa diet är exceptionellt populär i både Öst- och Centraleuropa Omdömen  ..