Colon Rengör Diet Top Foods för Cleansing

Din kolon kan ringa för rena, om du upplever urinblåsan och njurinfektioner, förstoppning, dålig andedräkt och magkramper. Rengör och detoxes kan anses faddieter som vi alla förstår är inte lönsamma långsiktiga lösningar för att Tyngd förlust och hälso äta. Det är mycket bättre att fokusera på en diet av frukt och grönsaker. Omdömen

Många tror att hälsa börjar i tjocktarmen. En ren, frisk kolon utrotar effektivt toxiner. Ett igensatt, ohälsosam kolon tillåter toxiner att backa upp i levern och blodet, förorenar hela systemet. I kolon vatten dras ut, som absorberas från matrester och lämnar efter sig en blandning av icke-smält fiber, patogener, gallsyror och celler som har skrapats av tarmväggen. En frisk kolon kommer att utrota avfall inne sex till 18 timmar efter varje måltid – det innebär att ha två eller tre tarmtömningar per dag Omdömen

Konsumerar rätt mat kan rensa din kolon skräp.. Rengöring kroppen av skadliga gifter, fungerar mat som bästa medicinen. Men de flesta rensning dieter lämnar dig ouppfyllda och missnöjd. Kolon rengöra diet Omdömen är en av de mest populära goda kostvanor i dessa dagar Omdömen

Rätt kolon rengöra diet.

Det är inte alltid lätt att veta som kolon rengöra diet kommer att fungera bäst. Detta är ofta beroende av person samt svårighetsgraden av de problem som upplevs. Man tror att de dieter som fungerar bäst för kolon rensningen Omdömen är de som är växtbaserad eftersom de innehåller mer näringsämnen och andra nödvändigheter än de som är djurbaserade. Växtbaserade kost bidrar också till att minska risken för diabetes och hjärtsjukdomar. Hennes är några bästa rengöring livsmedel:

Äpplen:
det innehåller pektin, en typ av fiber som binder till kolesterol och tungmetaller i kroppen. Apple bidrar till att eliminera giftiga bygga upp och renar tarmarna Omdömen

Avokado. Omdömen det hjälper att sänka kolesterolet och vidga blodkärlen och blockerar artären förstörande toxicitet. De innehåller glutation, ett näringsämne som blockerar minst trettio olika cancerframkallande ämnen och samtidigt hjälpa levern avgifta syntetiska kemikalier Omdömen Beets:.. Omdömen innehåller en blandning av naturliga växtföreningar som gör dem utmärkta blod renare och lever rengöringsmedel

Blåbär:
innehåller naturligt aspirin som hjälper mildra vävnads skadliga effekterna av kronisk inflammation. Den fungerar också som antibiotika genom att blockera bakterier i urinvägarna Omdömen

Kål.
Den innehåller många cancer och antioxidantföreningar och hjälper levern att bryta ner överskott hormoner och även renar mag-tarmkanalen och neutraliserar några av de skadliga ämnen som finns i cigarettrök

selleri och sellerifrön:.
de är kända som goda blod rengöringsmedel och innehåller många anticancerföreningar som hjälper avgifta cancerceller från kroppen.

Cranberries:
de innehåller antibiotika och antivirala substanser som renar kroppen från skadliga bakterier och virus Omdömen

linfrön och linfröolja. hotell med essentiella fettsyror syror de är bra för många rengöringsfunktioner i hela kroppen Omdömen

Vitlök:. Omdömen äta vitlök skall rena skadliga bakterier och virus från din bod. Vitlök hjälper rengöra uppbyggnad från blodkärlen och har anti-cancer och antioxidativa egenskaper som hjälper avgifta kroppen av skadliga ämnen. Med färsk vitlök är bättre för hälsan Omdömen

Grapefrukt. Omdömen den fungerar som en utmärkt intestinal och lever detoxifier Omdömen

Kale.
Innehåller kraftfulla anti-cancer och antioxidantföreningar som hjälper rena kroppen från skadliga ämnen Omdömen

baljväxter. Omdömen eftersom dessa bönor är laddade med fibrer som hjälper till att sänka kolesterolet och reglerar blodsockernivåer. Det skyddar kroppen mot cancer Omdömen

Citroner.
Det innehåller höga halter av C-vitamin som behövs av kroppen för att ge ett viktigt ämne som kallas glutation, som hjälper levern avgifta skadliga kemikalier.

Fördelar med kolon rengöra diet: Uppdaterar kroppen, hjälpa dig att gå ner i vikt, hjälper dig att undvika tjocktarmscancer, öka energinivåer och reglerar matsmältningen Omdömen

Slutsats:. Omdömen
Kolon Rengöra Diet tillåter våra kroppar att spola ut onödiga gifter gömda i med hjälp av matsmältningskanalen. De viktigaste fördelarna med kolon rengöra diet är förebyggande av risken för att få diagnosen tjocktarmscancer och andra liknande kolon relaterade sjukdomar i framtiden Omdömen  ..