Hälsosam livsstil, sunda matvanor - Pearl Barley

Korngryn Omdömen är korn som har haft dess skrov och kli. Korn kan inte ätas utan det yttre skrovet tas bort. Pearl Korn har också hade sin kliskiktet bort. Omdömen

För livsmedel är den vanligaste Korngryn. Det går snabbare att laga mat, mindre kryddig och lättare smälta.

Pärlgryn kan användas för att göra korn havregryn flingor eller mals till mjöl. Havregryn kan användas för gröt som traditionella havre. En stor del av den bearbetade korn används direkt som djurfoder eller bearbetas ytterligare för att göra pellets lager flöden. Man uppskattar att ungefär hälften av korn som odlas i världen används för stockfeed Omdömen

Korn är botaniskt erkänt som &';. Hordeum vulgare &'; av familjen &'; Poaceae &' ;. Omdömen

Historiskt, den äldsta kända fynd som visade korn användes som en mänsklig livsmedel är i Syrien går tillbaka till åtminstone 8,000BCE. Korn noterades som den vanligaste korn av eran. Arkeologiska utgrävningar har också upptäckt korn på Palestina och Mindre Asien. Omdömen

Korn var historiskt använts som en form av monetär utbyte i gamla tider, med hjälp av ett system som kanske liknar vad vi kallar idag som Barter. Omdömen

För livsmedel korngryn kan läggas till soppor och grytor Omdömen. Det har använts som ett perfekt ersättare till ris och pasta Omdömen. Korngryn används i många soppmixer att tjockna soppor och lägga näringsämnen. När det används i soppor den inte kräver pre blötläggning men ofta har vatten tillsatt till den och hälldes av för att ta bort lösa flagn skal eller föroreningar som är oundvikligt vid de-Hulling processen. Främmande material flyter upp till toppen och kan hällas bort.

Mycket av Kostfiber
avlägsnas med avlägsnandet av ytterskalet och kliskiktet av korn. Det är fortfarande hög på näringsämnen, dock. Korn är hög i B-gruppen vitaminer och kärnmineral halter av zink, kalium, fosfor, magnesium, kalcium och järn. Pearl Korn är en hög proteinkälla. Omdömen

Korngryn används i många, soppor och grytor som produceras i burkar. Det fungerar som ett fyllmedel och förtjockar soppa eller gryta. Jag har använt Pearl Korn i stället för ris i skummad ris (korn) öknar. Tillagningen är mycket lik och smaken men något annorlunda är idealisk som en söt maträtt. Omdömen

Cook en kopp Pearl korn med en matsked brunt socker. Låt svalna och tillsätt ett par matskedar till din nästa skål med glass. Det är också perfekt rörs genom custards innan du häller över frukt pudding Omdömen  ..