Hur fungerar Chi Kung håller oss friska ... ???

Vår kropp består av kroppens celler. En kropp cell reproducerar sig av klyftor i två identiska celler är nödvändig för tillväxt av organismen och för reparation av vävnad. Celldelnings process kallas mitos. Mitos är viktigt att ersätta skadade eller döda celler. Mitos sker ständigt på epidermis i huden, magsäcken, och den röda benmärgen. Kräver dock mitosis energi, för celldelning, genom cellandningen. Omdömen

cellandningen är en produktionsprocess energi i cellerna. Det frigör energi från mat för att producera ATP, också producerar värme som en av sina energiprodukter. Cellandning sker ständigt Omdömen

cellandning kan representeras av följande kemiska formel:. Omdömen Glukos + O2 - > H2O + CO2 + ATP + värme Omdömen

1. Vattnet kallas metabola vatten, bidrar till att uppfylla vårt dagliga behov av vatten.
2. Den koldioxid som bildas cirkuleras till lungorna att andas ut. Omdömen 3. Energi i form av värme som kroppstemperaturen.
4. ATP, adenosintrifosfat, bildade används för energikrävande reaktioner; överskottet av energi är vår kropp styrka för att lyfta tunga föremål.

Denna reaktion visar att glukos och syre förenas till bildning av koldioxid, vatten, ATP och värme. Glukos är den mat vi åt vilket kräver syre för fördelningen. Syret som krävs kommer från att andas. Om vi ​​inte andas ordentligt, kan det inte vara tillräckligt med syre för konstant cellandningen. Då kommer det inte att finnas tillräckligt med värme som alstras av cellerna för att hålla vår kropp varmt att stå emot externa kyla. Dessutom kommer skadade celler inte att kunna repareras eller bytas ut snabbt nog för oss att överleva och frisk.

Nu vet vi hur viktigt syre är för cellandningen. För att hålla sig frisk, måste vi hitta ett effektivt sätt att ge syrgas under våra kroppens celler ständigt. Den mest idealiska är att ge maximal syre som vår kropp kan ta. Det finns faktiskt ett sätt som är Chi Kung. Chi Kung hjälper andas den maximala syre i vår kropp. Med lätt muskelsammandragning, Chi Kung bidrar också till att stärka våra muskler och påskynda cellandningen processen Omdömen  ..