Coltsna Metod för omedelbart Lösa Problems

Vi har alla haft vår andel av problem i livet, vissa mer än andra, men problem icke desto mindre. Om du är någonting som jag, så småningom växer du trött hantera och hitta lösningar på obehagliga situationer. Hellre än att vinna på lotteri, kan vissa välja att ha alla sina problem försvinna, att aldrig återkomma igen - att leva ett liv tomrum av de usla frågor som slukar vår dyrbara tid, dränera oss av våra känslomässiga reserver, och sabotera vår fred och lycka . Ändå är det tänkbart att tro att vi kan leva utan problem? Egentligen ja, det är det. Låt mig förklara Omdömen

Liv är en serie av händelser och erfarenheter som vi måste delta i för ett antal skäl. Kanske behöver vi lära oss en värdefull liv lektion eller erfarenhet kan vara ett nödvändigt steg i vår resa mot en särskilt mål. Händelser kan vara avsedda att testa vår beslutsamhet. Andra gör det möjligt för oss att utnyttja dold potential nödvändigt för vår personliga utveckling. Ytterligare andra kan tyckas enkelt att belöna oss för tidigare insatser. De vi välkomnar med öppna armar, för säker. De andra inte så mycket. I vilket fall som helst spelar varje en viktig roll i vem vi blir och banan vårt liv följer.

Jag tror att de flesta håller med om att livet skulle bli enklare och roligare utan problem röran upp vår tid och bryter vår energi. Vad få inser är att problem finns bara i åtanke - de är inte en realitet utan en etikett vi tilldelar en upplevd obehaglig situation. Tänk på detta: min man och jag delar ett hem tillsammans och varje vinter uthärda samma mängd snö som den andra. Det måste tas bort från uppfarter, trottoarer, och verandor av uppenbara skäl. För honom är det ett problem, för mig en form av motion. Samma händelse, annorlunda upplevelse. Det är allt en fråga om perception plus etiketterna vi ställer på nämnda incident.

Du kan använda COLTS metod för klassificering (5 alternativ) att omedelbart lösa eventuella framtida eller befintliga problem. Är situationen:

1. Utmaning: är denna erfarenhet för att utmana dig att lära dig något nytt eller att pressa dig att uppnå större mål? Som en löpare utbildning för ett maraton, anta utmaningen med beslutsamhet och entusiasm, veta att du kommer att dyka upp en bättre människa. Omdömen 2. Möjlighet: Kanske Gud slutar ett kapitel i ditt liv och styra dig på en ny bana. Ha tro, förtroende i hans dom över din egen. "Jag vet vilka tankar jag har för er, säger Herren. Planer på att blomstra dig och inte skada dig, planerar att ge dig hopp och en framtid." - Jeremia
3. Lektioner: vi alla behöver en wake-up call ibland. En förlust, bakslag eller svek kan ofta lära oss mer än någon bok eller utbildad professionell kunde. Uppskattar möjligheten att lära sig.
4. Test: oväntade avbrott i våra liv är ofta testar oss så att vi kan avgöra hur viktigt något eller någon är. Undersök dina prioriteringar och värderingar att ta reda på vad som verkligen betyder något. Eliminera eller begränsa det som är sekundärt i värde. Omdömen 5. Situation: vissa saker bara är, rätt och slätt. Vi behöver inte tilldela en klassificering eller känsla till varje erfarenhet vi har. "Det är vad det är" kan tjäna oss väl. Omdömen

Lita på, jag föreslår inte att vi förnekar eller ignorera situationen. Vi måste fortfarande ta itu med frågan, men kan nu göra det från ett helt annat perspektiv, helt omdefiniera vad det är och hur vi gör det möjligt att påverka oss.

Jag kan inte lösa ett problem med samma sinne som skapade det. Men genom att helt enkelt åter märkning, försvinner problemet och jag kvar med fem andra alternativ - (vilken, förresten, är bedårande barn hästar och som kan vara upprörd med dem) COLTS. Jag kan ha en positiv attityd och omvandla en utåt deprimerande situation till en som är ofarlig. Och det, mina vänner, gör mitt liv en hel del enklare.

Beställ The Secret sidan av ilska, Second Edition eller den stora sanningen @ http://www.pfeifferpowerseminars.com/pps1-products.html Omdömen

Lyssna på tidigare utställningar på iHeart Radio @ http :. //www.iheart.com/talk/show/53-Anger-911-Radio/
Följ mig på Facebook, Twitter, Linkedin, Pinterest, Google+ Omdömen

ilska förvaltning

  1. Domestic Violence: orsaker och vad vi kan göra för att kontrollera It
  2. Vad är Anger Management?
  3. Ilska Hjälp Management - Var får jag tag It
  4. Bryta sig in i negativitet Med tanke Stoppage
  5. Early Morning tankar! - Del XXXVI
  6. Anger Management Klasser och Genetisk Vs Miljö Anger
  7. Sorg, Healing, och Wholeness
  8. Ilska, det fungerar för dig eller mot dig
  9. Styra vår ilska innan det Controls Us
  10. Anger Management: RESPOND, inte reagerar när du använder dina känslor som Tools.
  11. Flytta från ilska till en sund Assertiveness
  12. Anger Management Classes- De 8 Tools of Success
  13. Fyra Holistic Metoder för att Släpp Anger
  14. Att leva med en öppen Heart
  15. Anger Management Class:? Vem är det för
  16. Hur man kan övervinna Being Duped
  17. How to say Jag är ledsen: 4 Hjärtvärmande tips för att Apologize
  18. En Olika Anger Management Resources
  19. Ilska: Det kanske inte är vad du tror att det Is
  20. Emotionell intelligens: Lektionerna från Playground