Finns det en passiv-Agressive personen i ditt liv?

I bästa fall är deras beteende oärligt. I värsta fall, det &'; s missbruk. Men du kanske inte ens har märkt det. Att &'; s eftersom en passiv-aggressiv person kan vara så subtil att du kanske inte inser deras förmodade skämt var verkligen en fientlig anmärkning. Eller deras förhalning på att få något du behöver göra är verkligen deras sätt att du lider. Eller otaliga andra hemliga beteenden Omdömen

När ett missbruk personen träffar dig, du vet att du måste se till att den doesn och'. T hända igen. Likaså när en passiv-aggressiv (PA) personen utger sig för att uppträda kärleksfullt mot dig, men verkligen orsakar dig psykisk smärta, måste du göra en förändring. Och du kan bara förändra ditt sätt att bete sig, inte PA. Men innan du kan göra en förändring, måste du identifiera PA. Omdömen

Conflict undvikande. It &'; s svårt att upptäcka en person som är alltid trevligt och får tillsammans som någon med ett problem. När det gäller passiva-aggressives, tycker de konflikt av något slag så svårt att de undviker det till stor kostnad för dem själva och andra. De är oförmögna att uttrycka ilska på ett sunt sätt, så det underblåser. Detta kan bidra till deras låga självkänsla, som i kombination med aggressiv, dominerande beteende, är en giftig blandning. Denna toxicitet bygger upp varje gång de säger och" ja &"; när de borde ha sagt “. inget &"; Då deras självförakt och deras förbittring mot andra ökar. It &';. SA nedåtgående spiral Omdömen

Oförmåga att säga Nej, det är samma sida av myntet som undvikande konflikt. En passiv-aggressiv person kan inte säga nej till någon eller något. Han behöver acceptans men när han kapitulerar den livnär hans brist på självkänsla, vilket gör honom mår sämre. Ändå kommer han berätta för dig, ja, han &'; ll finnas i utskottet, och sedan vann han &'; t att infinna sig för möten. Eller ja, han &'; ll arbeta med projektet, men då han vann och 'en; t har några arbete på det när du behöver det. Och när man frågar honom om det, han &'; ll vara vaga. Tvetydighet är ett annat kännetecken för en PA. Omdömen

Benägenheten att förhala. En PA kommer att finna det svårt att uppfylla någon deadline, även de han sätter för sig själv. Han &'; ll förhala och fördröja tills det &'; s omöjligt att uppfylla alla mål. På detta sätt saboterar han det arbete som han och' s involverat i tills du gör det själv. Eller du bestämmer dig för att aldrig fråga honom igen eftersom det &'; lättare att göra själv. Och han får ut av att utföra eventuella framtida uppgifter, som har varit hans hemliga mål hela tiden. Omdömen

De bakomliggande orsakerna till passiv-aggressivitet är varierad och komplex. När du måste ta itu med en PA det &'; s svårt att veta varför personen är som han är, än mindre vad man ska göra åt det. Nästa vecka vi och' ll tala om strategier för att hantera PA i ditt liv Omdömen  ..