Löftet om det nya året för dem som vet Rage eller destruktiv Anger

En av de viktigaste uppgifterna för dem som lider av ilska och /eller destruktiv ilska är att frigöra sig av tidigare frustrationer eller besvikelser. Varje 12 steg Programmet har som steg 4, "vi gjorde en grundlig och orädd moralisk inventering av oss själva." Vi måste kunna möta vårt förflutna för en mycket enkel anledning. Tills vi släpper saker i det förflutna kan vi inte gå vidare. Omdömen

Vårt förflutna väger oss och håller oss i hållningen att spela de gamla mental band upprepade gånger. Vi bedriver i slingan av "ska en, kunde en, skulle ett" till ingen nytta. Samtidigt fortsätter världen att gå på. Vi kan inte ändra det som var och bara fortsätta att ansvara för vad som kommer att bli. Omdömen

Det enda resultatet av bakåt tänkande är stagnation. För dem av oss med ilska frågor, det håller oss i ett tillstånd av obalans som vi fortsätter att bearbeta olösta frågor. Vi måste lära oss att acceptera vad som varit, extrahera några lärdomar däri, och sedan gå vidare. Jag vet, det är lättare sagt än gjort. En av de delar av vårt beroende är vi idissla. Vi dissekera och vi begrundar varje upplevelse som ger oss smärta. Med andra ord, frustrera vi vår egen läkning. Omdömen

Det är löftet om det nya året. Per den 31 december, samlas vi med vänner och familj. Vi skålar den kommande nya året, vi släpper erfarenheterna från det förflutna. Vi väntar strejken den 12 och fira att vi gjorde det för att se ett annat år. Omdömen

För oss med ilska frågor, vi har en mycket unik anledning att glädjas. Vi gjorde det genom våra misstag i det förflutna och vi kan ha hopp för framtiden. Det är dock viktigt att vi placerar både i rätt perspektiv. Vi förblir ansvariga för vad vi har gjort och vår botgöring är att göra bättre. Omdömen

För oss med ilska frågor, vi måste ta ett mycket personligt steg. Medan alla gör ömtåliga resolutioner måste vi vara flitiga och bestämt att vi kommer att fortsätta vårt tillfrisknande resa. Vi måste behandla våra fall med sinnet att kartlägga en kurs för framtiden. Vi måste göra livet bevara åtagandet att växa i vårt tillfrisknande. Vi behöver arbeta stegen återhämtning och gör det en dag i taget.

Mina vänner, som återigen är löftet om det nya året. Låt det förflutna i det förflutna och göra dina framsteg i detta så att vi också kan njuta av framtiden. Vi går framåt med hopp och förväntan att vi också kan leva överflöd av livet. Vi måste gå vidare medvetna om vilka vi är och som gör vårt dagliga liv möjligt Omdömen

Välkommen mina älskade till år 2011. Omdömen  ..