Situations Narcissist

Folk gillar att berätta då och då att jag är narcissistisk. Men jag ser mig själv som vänlig och generös. Du kan säga att jag är i och" förnekande, &"; om att vara en kärleksfull person, men det finns faktiskt en del bevis för att backa upp min uppfattning om mig själv. Jag har en lång historia av “ älska för mycket &"; (medberoende), och jag gå ut ur mitt sätt att hjälpa människor hela tiden. Å andra sidan, offentligt jag har varit kända för att verkligen gå ut på människor på det sätt narcissister tenderar att göra. Så vem är jag – stygg eller snäll? Tja, är det ärliga svaret båda. Och jag har kommit fram till en mycket enkel term för att beskriva detta. Jag är en “ " situations narcissist &;. Omdömen

Narcissism är en psykisk sjukdom, om än un osympatisk, och jag kunde berätta skräckhistorier om min barndom, men det betyder inte låta mig undan. När du växer upp, blir den grundläggande orsaken till problemet inget mer än en förklaring till varför du är som du är. Du är fortfarande, oavsett hur svårt det kan vara, skyldig att ändra –. För att bli den bästa personen du kan vara, eller åtminstone bättre än den person som du var när du började Omdömen

Du kanske tänker kanske Jag är en trevlig person som kommer i ett dåligt humör då och då. Men den sista personen jag offer bakom disken på Starbucks skulle verkligen hålla med dig. Hon var för långsam och jag slet henne i stycken. Jag var inte bara irriterad eftersom hon ignorerar mig att hjälpa någon annan, var jag arg, eftersom en garderob narcissist, jag tror att jag är i centrum av universum (vid en given tidpunkt), och bör vara på toppen av din prioriteringslistan. När jag är i linje någonstans min attityd och kroppsspråk säger allt: “ Steg åt sidan, jag är här och jag är viktigare än dig eftersom jag har bråttom och". Då och då jag faktiskt säga detta högt och alla skrattar, men det är egentligen bara en freudiansk slip. Omdömen

Det kan vara kul att berätta några av berättelserna om mina narcissistiska utbrott, eftersom jag kan göra ljus av dem nu och förvandla dem till humoristiska anekdoter, men sanningen är denna del av min personlighet är pinsamt för mig. För att komma bort från min synd att jag skapade även ett alter ego som jag kallar Gretchen. Jag introducera henne till folket efter en incident och klandra henne för mina utbrott. “ Gretchen gjorde mig att göra det, och" Jag skulle säga. Stackars Gretchen, vad en stor syndabock hon var innan min terapeut fick mig att ge henne upp. Hur som helst, är min poäng att du kan lita på mig, jag är kapabel att vara narcissistisk – själv absorberas, oförskämd, nedsättande, osympatisk, etc. etc. Omdömen

Eftersom jag bara “ situations &"; narcissist, låt och' s tala om de situationer som utlöser min narcissism. De är stress, rädsla, ignoreras och att målet om oförskämt beteende Omdömen

Låt &'; s. Börja med stress. Det skapar oro och Gretchen omedelbart vidtar över att hantera situationen som en krigare på slagfältet. Hon har inga diplomatiska färdigheter som helst. Det är segra eller dö försöka. Rädsla, som stress, utlöser också narcissistisk beteende. Jag en gång räknat ut i terapi som jag är rädd när jag lämnar huset. Jag var inte bara mobbad av grann barnen när jag lämnade huset som ett barn, men ute i den stora stygga världen jag har blivit kidnappad, rånad och misshandlad – som alla har lämnat mig med en mild form av posttraumatiskt stressyndrom . Allt detta innebär, att när jag lämnar huset jag är angelägen om att göra vad jag har att göra och komma hem. Gud hjälpe dig om du får på mitt sätt. En annan viktig utlösande faktor för mig ignoreras. Detta är i typiska fall som en narcissistisk sår. Det härstammar från inte får tillräcklig uppmärksamhet som barn. Min mor hade fyra barn i två och ett halvt år och hade händerna fulla. Jag var också mitt barn. Medan mina systrar var glatt leker på golvet, och min mor höll min lillebror, jag skrek för min mor att ta mig upp och håll om mig. Varvid det mitt barn har länge ansetts vara svårt. Så du don &'en; t vill ignorera mig om du vet vad som är bra för dig. Slutligen, om du är oförskämd mot mig måste du ha en dödslängtan ty jag går ballistiska. Du kommer att få en mun full, att inte tala om fingret. Jag säger till mig själv jag bara stå upp för mig själv, men hur är det med människor runt omkring mig när jag gör detta. Det finns en sådan sak som störande av ordningen. Omdömen

Så här är jag, 59 och ett situationsanpassat narcissist med en hel del förståelse om vad som är fel med mig och hur jag blir utlöst. Så vad kommer härnäst? Vad gör jag om det? Väl den tuffa delen är över. Jag har gjort vad några narcissists kan göra, jag har identifierat och ägs vad som är fel med mig. Nu måste jag ändra. Jag har skrivit en hel bok om förändring. Det är rätt, Konsten att ändra &". Sammanfattningsvis säger att jag måste få hjälp (terapi och stödgrupper) och gör ett åtagande att tänka och agera annorlunda. Då måste jag hålla detta mål i mitt medvetande hela tiden och inte glida tillbaka in i förnekelse. Jag måste bli akut självmedvetna, titta på mig själv misslyckas innan jag lyckas. Och slutligen, med en önskan att förändra någonsin främst i mitt sinne, jag måste tänka innan jag agerar.

Önska mig lycka när jag går ombord på den här resan. Som Daniel Goleman påpekar i Emotionell Intelligens, ändra din personlighet är en av de svåraste saker du kan göra. Men det är viktigt för mig och jag är hoppfull Omdömen  ..