Bryta mot social ångest Matrix

En del av er kommer att ha säkert sett filmen "The Matrix" huvudrollen Keanu Reeves ... Omdömen

Några av er kanske till och med har förstått det! Omdömen

För dem Ni som inte har sett filmen Utgångspunkten är att jorden och människan har tagits över av maskiner som, för att överleva, har odlade den mänskliga rasen i en gigantisk anläggning där de använder sin kroppsvärme för att driva sin egen existens. Omdömen

Som ett extra lager för att säkerställa deras överlevnad, maskinerna har satt människorna i vad de kallar "The Matrix" ... En super sofistikerad datorsimulering som innehåller en kopia av 20th century civilisation vilket ger den mänskliga illusionen att de lever i världen när de i själva verket håller på att kontrolleras och används som energi av maskinerna ... Omdömen

Som fantastiska en tomt eftersom detta kan vara att det är en bra analogi att använda när talar om social ångest, social tillit och amp; social interaktion i allmänhet ... Omdömen

I viss mån vi alla lever i ett slags "social Matrix" ... Med andra ord ett slags social konstruktion som innehåller övertygelser och värderingar som har fastställts av någon ut . med oss ​​själva och att vi anser vara sant och absolut Omdömen

Tänk på det ... fick du någonsin höra från en ung ålder något av följande:

"Prata inte med främlingar "

" Vänta tills du ordentligt infört! "Omdömen

" Var inte påträngande, alla goda ting kommer till dem som väntar! "Omdömen

" Bättre säker än ledsen "Omdömen

I sin bok" Hur man arbetar ett rum "Susan Roane kallar dessa" Mors ödesdigra varningar ". Regler som syftar till att få dig att följa som kan ha tjänat en nytta i något skede, men nu i vuxen ålder, måste på allvar ses över. Omdömen

Sociala normer och regler kan ha en sådan makt över oss om vi låter dem . Uppenbarligen många av dem är där för att hålla samhället på plats och se till funktionsdugligt skick, men en hel del av dem helt enkelt inte längre tillämpas ... Världen förändras i sådan takt att vi inte längre har råd att hålla fast vid omodernt tro system och sätt att se på världen ... Omdömen

Jag läste en gång någonstans att analfabeter i framtiden inte kommer att vara de som inte kan läsa eller skriva, men de som inte kan lära sig och un lära. Allteftersom tiden går jag hitta mig själv köpa in detta begrepp mer och mer ... Omdömen

För mig det är där den sociala matris kommer in. De flesta av oss lever våra liv oerhört begränsad på grund av rädsla för vad kanske hända om vi bryter några osynliga social norm. Som på något sätt kommer vi att utfryst från samhället, därför att vi gör något som bryter status quo. Omdömen

På 1960-talet sociologen Harold Garfinkel genomfört en rad intressanta experiment på detta fenomen som kallas "Breaching experiment". Han bad sina elever att gå ut i världen och göra saker som inblandade bryter den sociala normen. Saker som går in i en butik och köpslående till priset av ett par jeans eller avsiktligt slänga skräp framför människor att se deras reaktion.

Det intressanta om brott mot experiment var att den första gången någon genom ett ut, upplevde de intensiva känslor av rädsla och ångest ... Även om logiskt att de visste att de var säkra, innerst något rörs inuti som gjort dem att känna sig hotad ... Omdömen

Ännu mer intressant, efter att de hade gjort 3 eller 4 bryter mot experiment i rad denna rädsla försvann och ersattes av en underlig känsla av befrielse och frihet ... Omdömen

Denna underlig känsla av befrielse och frihet är vad som händer när du kliver in genom de sociala normer och regler ...

När du har den djupa insikten att dessa sociala regler som har hållit dig tillbaka är inte riktigt regler ... de inte fast i sten, i själva verket en del av dem är faktiskt det motsatta om vad som fungerar. De är egentligen bara riktlinjer från det förflutna som kan eller inte kan vara användbara beroende på vem du är med och den situation du befinner dig i ... Omdömen

Det är en vacker insikten att göra ... det är som världen börjar att öppna upp de lager av illusion social rädsla börjar att skala tillbaka och din tro på vad du trodde var möjligt plötsligt expanderar ... Omdömen

Naturligtvis bara för att du ser dem för vad de är betyder inte att du kan fortfarande inte spela många spel i samhället. Du kommer inte få mycket långt om du inte gör det. sociala riktlinjer användbar bara ihåg att det är allt de är ... De har inte riktigt hindra dig från att göra de saker du vill göra ... Omdömen

Så min utmaning till dig är detta ... för resten av veckan börja genomföra dina egna brott mot experiment. Börja inte med det Skalman sak du kan möjligen tänka, börja smått och arbeta dig uppåt. Det kan vara något enkelt som att gå upp och prata med främling i fem minuter eller gå in i en kinesisk restaurang och ber om pie, chips och bönor ... Omdömen

Du hittar hur många gånger du gör din bryter mot experiment för att vara det viktigaste ... De flesta människor när de når cirka 3 eller 4 under en relativt kort tid de börjar uppleva denna känsla av märkliga befrielse och frihet som kommer med att bryta mot sociala matris. Omdömen.   ;