Mildhet och Humility_konflikthantering

Mildhet och Humility

Mildhet och ödmjukhet är viktiga dörrar till fred och till stöd för fred. Mildhet skall transporteras i varje område av livet motgift våld domen med andra och inom. Det härrör från Ödmjukhet, ett minne av det väldiga liv och' s. Mystiska sammanhang och dolda intelligent kraft Review, en kollega berättade om att gå till en annan hypnotherapist för lite hjälp och hypnosterapeuten försökte diktera vad hennes problem var och bara blev mer enträgna när min vän protesterade. Hon hade en fientlighet session, en maktkamp session, i stället för en terapisession. Review, en kund som var fruktansvärt misshandlad som barn protesterade häftigt när jag frågade om han ville ansluta med den del av hans psyke som fortfarande agerade som om det var barnet. Till min förvåning, sade han, "Inte en chans! Jag hatar honom."
Dessa två händelser betonade för mig hur vi angriper varandra eller oss själva på grund av arrogans att tänka vår uppfattning är den sanna och enda vy och eftersom av förbittring. Kan vi förmedla vår kunskap och expertis med mildhet och en genuin önskan att tjäna i stället för med arrogans och behovet av att vara rätt? Kan vi tittar djupare på vår smärta att läka det i stället för harmas det?
En av mina andliga lärare har sagt att ödmjukhet är Medkänsla mot sig själv.
Detta gjorde meningsfullt för mig när jag insåg att det är en vänlighet till mig att förkasta skrämmande tankar vars viktigaste budskapet är att jag inte är tillräckligt bra, eller stark nog, eller smart nog, eller saknar på något annat sätt.
såg detta, stod det klart för mig att Ödmjukhet är källan till sann styrka och frid. Sann styrka ger oss möjlighet att avvisa rädsla och frestelsen att agera på rädsla vilket vanligtvis innebär att begå någon form av våld mot oss själva eller någon annan. Rädsla har alltid en arrogant aspekt till den, vare sig aktivt mot andra, eller passiv mot sig själv. Det är en vägran att ansluta med eller att dela med - en total brist på generositet. Styrkan i Ödmjukhet ger oss möjlighet att sätta fredlig generositet i aktion.
Jag tycker att tänka på ett problem som bara ett problem av rädsla gör det lätt för mig att skämma bort den. Om jag ser att se hur förekomsten av rädsla visar att jag är arrogant och småaktiga, är det mycket svårare för mig att låta rädda staten att hålla mitt intresse. För mig, att tanken på att vara arrogant eller medelbrännskador och inspirerar mig att hitta en större tydlighet och öppenhet i hjärtat. Review, hjälper till att öppna till ödmjukhet som motgift mot arrogans om jag förstår att ödmjukhet är inte ödmjukhet men vänlighet och generositet till mig själv. Det är en vänlighet att öppna för min sanna relation med livet snarare än framhärdar i min rädda fantasi.
Försök öppningen till ödmjukhet genom att helt enkelt stanna i 30 sekunder, och sträcker ut armarna och upp mot himlen och andas in helt och försiktigt . Föreställ dig hur du skulle känna i slutet av dagen om du tog detta paus för att öppna och andas varje 30 minuter, eller varje timme, eller varje gång du märkt själv bli spänd. Gå bortom inbillar - gör det och upptäcka kraften i ödmjukhet. Kan du vara så här generösa med dig själv? !.. Lycka till Omdömen