Fear

Jag tror att jag är orädd, och på många sätt är jag. Men på sätt och vis är jag inte. En av de mest märkbara sätt är när det gäller min verksamhet. Jag fruktar inte har tillräckliga inkomster för att betala mina räkningar. Jag är rädd att jag inte kommer att kunna göra verksamheten vad jag vill att det ska vara. Jag är rädd att jag gjorde ett misstag att göra min passion och syftet min verksamhet. Problemet är när jag lyssnar på mina rädslor och tro på dem jag göra dåliga val. Om jag tror att jag vann och' t har tillräckliga inkomster, jag känner att det är hopplöst därför jag omotiverade att attrahera nya kunder eller delta nätverksbyggande. Om jag är rädd min verksamhet segrade &'en; t vara vad jag vill att det ska vara, jag är ständigt letar efter bevis på detta och dra mig in i en depression. Om jag är rädd mitt syfte är inte avsett att vara mitt företag, jag ständigt distraheras av andra möjliga sätt att få in pengar. Mina farhågor blir då en självuppfyllande profetia. Omdömen

Men rädslan i sig är inte verkligheten. Farhågorna är enda verkliga om vi tror på dem och agera som om de redan har uppfyllts. Svaret är att se rädslor som tro och inte verklighet. Farhågor är förväntningar vi flytta och agera utifrån, eftersom vi anser att de är vårt öde. Våra fruktansvärda föreställningar och förväntningar är bara tankar. Den enkla och svåra vägen att gå framåt utan rädsla i våra liv är att frigöra våra negativa tankar och förväntningar. Omdömen

PanamaRecently jag kunde göra just detta på vår resa till Panama. Jag hade en rädsla för att återvända vår hyrbil sen. Jag fruktade mina outnyttjade vinter ben skulle inte göra det till toppen av Cerro Anc ó n. Jag hade en rädsla jag kunde inte hålla sig flytande i havet. En efter en jag släppte dessa tankar och otroligt hittade kraften att gå framåt. På så sätt, jag hittade också nya alternativ och möjligheter som hade blockerats av mitt fokus på rädsla. Omdömen

En av de största farhågorna detta Återställa typ A släpptes, även innan vi lämnade för vår resa, hade inte alla våra hotell bokat i förväg. Vi lämnar för ett land som vi aldrig besökt innan där vi inte talar det lokala språket flytande och var på väg in i städer som vi kunde hitta lite information om. Jag släppte rädslan vi skulle sova i vår hyrbil och pålitliga. Hade jag inte släppa rädslan, min typ A skulle ha tagit över och bokat ett hotell i Las tabeller där jag trodde att jag ville gå. Som det visar sig att det är ett riktigt snyggt stad – under några timmar. Hade jag bokat två nätter där det skulle ha varit mindre än önskvärt. I släppa dock vände saker bättre än jag någonsin kunde planerat. Mellan rekommendation från innehavaren av vårt första hotell, La Estancia och hjälp av en Linkedin kompis från Prova Panama, vi stannade på en avskild strandhotell och en posh utväg som var både tillgängliga och inom vår budget. Det fanns inget krångel eller någon verklig ansträngning från min make &'; s eller min del. Vi behövde bara göra våra behov kända och accepterar de stora gåvor ges till oss. Omdömen

Denna erfarenhet hjälpte mig att se och frigöra andra rädslor som kom upp på vår resa. Jag visste och litade på att släppa mina farhågor tillåtna nytt, bättre, lysande möjligheter att komma fram. Omdömen

Vilka är dina nuvarande rädslor? Omdömen

Har du farhågor kring att betala räkningar? Runt din eller dina nära och kära hed? Har du farhågor om vissa till synes ouppnåeliga framtida mål? Titta på rädslan. Finns det någon väsentlig bevis det kommer absolut 100% uppstå som du är rädd för? Om inte, låt det gå. Då känner trycket och ångest hiss som du släpper vad som inte ödesbestämd att vara. Känn din makt tillbaka. Känn din glädje. Håll sedan ditt sinne klart och ta barnet steg efter barnet steg mot vad du vill. Du kommer att bli förvånad över vad som händer och ndash; till det bättre – och utan någon större planering eller betydande ansträngningar egen Omdömen  ..