The Art of Awakening & Surrender i Meditation

"I början stadier
av meditation,
du är i kontroll, Omdömen du gör meditation Köpa och det är så det är tänkt att vara. Omdömen

Du vaknar
Shakti (subtil energi) eller medvetandet Omdömen tills den erfarenheten blir dominerande Omdömen i ditt medvetande. Omdömen

Du aktivt vaknar
det som är bortom kropp och sinne
tills det som är bortom kropp och själ Omdömen blir en kraftfull närvaro lägenheter i ditt dagliga erfarenhet. Omdömen

Det är då när överlämnandet sker.
Vad uppstår i medvetandet
får överlämnas tillbaka in i medvetandet. Omdömen

Oavsett tankar eller känslor uppstår
få överlämnas tillbaka till medvetande, Omdömen du låta dem gå Köpa och som en offer brand,
Shakti brinner bort allt. Omdömen

Och i den brinnande expanderar Omdömen medvetande.

Ju mer du kan ge upp,
mer Shakti flyter genom dig,
mer förstärkt medvetandet blir
i din upplevelse. Omdömen

Sedan, i meditation,
du inser någon gång Omdömen att du är i vägen.
känsla av mig som är Omdömen separat från allt annat,
känslan av mig som
kontroll,
känslan av mig med alla sina
yttranden och domar,
gillar och ogillar Omdömen måste gå.

Det är inte tillräckligt stor Idéer för både dig och medvetande.
En av er har fått gå. Omdömen

Och det finns ett tryck där
att du känner,
trycket av detta
separat känsla av "jag"
trycka mot medvetandet,
separera sig från medvetandet. Omdömen

Egot är som en knut i vattenslangen,
och att trycket byggs upp bakom den. Omdömen

Och detta tryck lär dig
hur man överlämna dig själv helt,
hur man försvinna helt Omdömen så att endast medvetande är. Omdömen

Eftersom trycket är inte trevligt, Omdömen du inser att det är stress och konflikter
där på en mycket subtil nivå. Omdömen

Jag talar inte om yttre liv, Omdömen du inte blir en zombie
som inte har någon erfarenhet av att vara en kropp eller själ. Omdömen

Men i meditation
denna idé om du vid något tillfälle Omdömen är kapitulerade fullständigt Omdömen så att alla som är här
är medvetandet. Omdömen

Så att trycket Omdömen frigörs och det är bliss, Omdömen det är otroligt bliss. Omdömen

Men inget av detta kan
hända om
den första delen händer,
uppvaknandet av Shakti Omdömen eller uppvaknande medvetandet. Omdömen

Denna känsla av Shakti eller medvetande Omdömen måste finnas där, har att väckas Omdömen och vårdas alltid, Omdömen tills det blir så stor Omdömen att allt som kan hända Omdömen är kapitulation. Omdömen

Det här är ett sätt att se på det
ändå. Omdömen

Blessings, Omdömen

Kip "Omdömen