Hur jag lärde mig Transcendental Meditation

Det var det år då Partridge Family, åtta cent frimärken och blå jeans med klocka bottnar. Det var 1971 och jag var en under uppnå senior i mitten amerikansk High School när jag såg en rolig ser affisch på väg till min amerikansk historia klass. Den hade en stor svartvit bild av Maharishi Mahesh Yogi på det och en föreläsning om Transcendental Meditation ® tillkännagavs för nästa dag i skolans aula. Jag var fascinerad och dök upp för att kolla upp det. Omdömen

Talaren var en ung man i kostym som talade lugnt om tystnaden djupt inom oss och enkla mentala teknik med vilken vi kan uppleva det och njuta av dess fördelar i vårt dagliga liv. Jag var mycket imponerad av hans lugna uppförande och han verkade verkligen förkroppsligar de principer som han talade. Under de närmaste veckorna jag flyttade gräsmattor och sprang ärenden för att tjäna pengar för min TM undervisning avgift. Omdömen

Jag deltog i sju steg kursen och pojke var det bra. Jag upplevde en djup, söt obeskrivlig tystnad mitt på dagen jag lärt mig. Genast mitt liv började förändras. Inte på grund av all information som jag fick men på grund av vacker upplevelse av djup inre tystnad som jag nu upplevt två gånger om dagen när jag praktiserade min Transcendental Meditation i avskildhet i mitt sovrum. Omdömen

Plötsligt mitt liv blev hoppfull igen och jag var full av entusiasm för det. Omedelbart mina betyg förbättrats och jag blev antagen till högskolan. Efter några månader har jag spontant sluta röka och blev en vegetarian. Jag gick in college, gjorde Deans List och träffade en vacker ung flicka vars passioner var oljemålning och italiensk mat. Hon lärde sig också TM och vi mediterade tillsammans varje chans som vi fick. Om vi ​​hade hästar skulle vi ha red iväg i solnedgången tillsammans men i stället vi stannade hemma fick raka A &'; s. Och fortsatte med att få våra examina i stor stil Omdömen

* Transcendental Meditation är en enkel mental teknik som är praktiseras sitter bekvämt i 20 minuter två gånger per dag. Det är unikt och skiljer sig från andra typer av meditation att inte innebär någon koncentration och kontemplation. Av denna anledning är det lätt och roligt i stället för svåra och tråkiga liksom andra former av meditation. Det måste läras av en certifierad TM lärare genom en standardiserad en veckas kurs. . Det finns en betydande avgift men låg finansierings ränta och stipendier är tillgängliga via TM rörelse som är en ideell välgörenhetsorganisation Omdömen

Du kan ta reda på mer genom att besöka: Transcendental Meditation eller Transcendental Meditation Technique blog.

http://adventuresintranscendentalmeditation.blogspot.com/

http://www.TM.org

®Transcendental Medling och TM är registrerade varumärken som tillhör Maharishi Vedic Education Development Corporation Omdömen  ..