The Price of Perfektionism - Är det verkligen så perfekt efter alla

För Perfektionist chef och Perfectionists de kan hantera Omdömen

“ I &'; ma perfektionist &";?. Har du någonsin hört dessa ord kommer ur din mun? Kanske du och' ve förklarade din status med en viss känsla av självbelåtenhet och en hemlig tro att du och' re bara en smula lite bättre än den vanliga människan Omdömen

När jag hänvisar till perfektionism, I &';. Pratar inte om att ha höga kvalitetskrav eller gör din allra bästa. Snarare, det &'; s omättliga behov av att ha allt verkar perfekt, och en känsla av att det &'; s något vrider med dig om någonting omkring dig är mindre än perfekt. Du ställer extraordinära standarder och lider kapitalt när du misslyckas med att möta dem. You &'; re rutinmässigt förvånad över att andra inte lever upp till dina förväntningar eller, ännu värre, att de don &'en;. T verkar ännu bry sig om dem Omdömen

De flesta av oss tror att vi kan känna igen perfektionism. Vi tycker det ser ut som beskrivningen du just läst. Men det kan överraska dig som garderoben perfektionister är. Perfektionism bär många ansikten och bär många kostnader Omdömen

Om perfektionism någonsin har haft er som gisslan, om dig och'. Skulle vilja komma ut från under perfektionism, om du ser perfektionism som “ motståndare &" ;, om du &'; d som till un lära perfektionism, måste du först “ vet &"; Det. Sanningen, som är de faktiska omständigheterna, kan göra dig fri, om du och' re villiga. Så under de närmaste veckorna, vi och' ll granska dessa fakta i en serie blogginlägg Omdömen

The Cost of perfektionism &ndash. Perfektionism energislöseri Omdömen

Människor som lider av perfektionism erfarenhet perfektionism som ett ting … som något solid..as om det är “ reell &"; snarare än ett samtal vi &'; re lyssna på non-stop eller höra som störande bakgrundsljud. Inte undra på prat slösar vår dyrbara energi.

Exempel på detta är en dime ett dussin. När vår energi riktad mot att eliminera all ofullkomlighet, vi tillbringar mer tid än vad som behövs eller lämpligt att slutföra ett visst projekt, och förbrukar mer energi än situationen meriter. Omdömen

När du gör en resultatöversyn, vi kanske märker att vi tillbringade fyra timmar på det, men att halva tiden ägnades söker perfektion snarare än att lägga värde. Resultaten? Antingen försök att rättfärdiga vår slöseri med tid för oss själva, eller vi sluta spendera mer tid utmattande oss till “ kompensera för det &" ;. Omdömen

Varje projekt vi tar på är stort bara för att det har att följa vår fast normer. Vad sägs om att planera för den perfekta personalmöte? Är dina förberedelser så hårt och din agenda så länge att du inte har någon andrum att vara kreativa eller bjuda in andra och' ingång? Snarare än det resultat som vi hoppas på, det vill säga effektiva åtgärder, ser vi ofta trött, de motiverade människor som är frånkopplad från, eller till och med glömt syftet med arbetet. Vi kan till och med vara en av dem. Omdömen

Kan du ge ett exempel på en tid då perfektionism slösat bort din energi? Låt mig veta, men vi tacksamma för en ofullkomlig inlägg! I &'; allvar. Bara dela en tid tat verkligen utmärker sig för dig utan att censurera dig själv eller oroa dig för hur det kommer att landa. Dina exempel kommer att öka, om inte den här diskussionen, så någon annan diskussion Omdömen  ..