Kvinnors varningssignaler om en hjärta Attack

“ Hollywood Heart Attack &"; där tecknet, kramade bröstet, sjunker ner på golvet omedelbart, ibland händer. Men många hjärtinfarkter inte efterlikna denna modell. I synnerhet kvinnor och' s symtom på hjärtinfarkt kan vara mycket annorlunda än män och' s. I både kvalitet och svårighetsgrad Omdömen

Det kan vara alltför lätt att borsta dessa mer subtila symtom undan; som en kvinna i min hjärt stödgrupp sade, &"; Jämfört med förlossning, är detta ingenting &"!; Men naturligtvis, de är något. Och ju förr man är uppmärksam och få hjälp, desto bättre resultat. Omdömen

För att jag uppmärksammade en liten signal, och vidtog åtgärder omedelbart, jag har nästan inga skador på hjärtat och kunde återvända till ett fullvärdigt liv omedelbart Omdömen

Så jag &'; M kommer att ge några beskrivningar här som kan ge kvinnor en tydligare bild av vad man ska leta efter

Chest obehag..
Män upplever vanligen förkrossande bröstsmärtor och smärta som strålar ner en arm. Vissa kvinnor gör också, men många kvinnor inte. Jag bara upplevt en sekund tryck i mitten av mitt bröst, tillsammans med en total brist på andetag – en gång för endast en sekund. Lyckligtvis, jag uppmärksammade. Omdömen

En annan kvinna som jag vet rapporter om att hon kände som om hennes bröst var i brand. Omdömen

Alla tryck, klämma eller brännande i mitten av bröstet som varar mer än några minuter eller kommer och går är ett varningstecken Omdömen

Överkroppen obehag i en eller båda armar, rygg, nacke, käken eller magen: Review, en kvinna som jag visste hade ont i hennes käke,. annan väcktes mitt i natten av mycket smärtsamma armbågar, som hon lyckligtvis erkänns som är relaterade till hennes hjärta. Andra berättar om smärta i nacken, axeln eller över skulderbladen. Omdömen

Vid ett föredrag jag gav nyligen en kvinna berättade för mig av en smärta i hennes käke. Hon hade kontrollerats för både en tand problem och en tempero-mandibular gemensamma problem, men inga tecken på någon hade hittats. Skulle hon se en kardiolog, frågade hon? Jag nästan skrek “! Ja &"; Omdömen

Varje smärta i överkroppen som kan &'en; t förklaras vara misstänkt och du bör vidta åtgärder. Se en kardiolog; Om smärtan är märkt eller ihållande, slå 9-1-1 och gå till akuten Omdömen

Andnöd, med eller utan obehag i bröstet.
Återigen, när det inte finns någon rationell förklaring, till exempel som allergiproblem eller bara ha köra upp en trappa, bör du vara misstänksam mot andnöd Omdömen

Yrsel, yrsel eller svimning, illamående och kräkningar, kallsvettning. Omdömen jag började uppleva illamående och Yrsel några dagar efter min erfarenhet med tryck (jag hade redan sett en läkare, som fann inget fel med mig). Det kunde ha varit ett virus, men jag hade ingen temperatur. Ta din temperatur är en bra idé innan du bestämmer dig det är ett virus och avfärda idén av en hjärtattack. Omdömen

När jag kom till sjukhuset, började jag uppleva svåra magbesvär, lite som de reklam för syra reflux, med figurativa muttrar och bultar kretsar kring i magen! En läkare frågade mig, faktiskt, om jag hade syrareflexsjukdom, och när jag sade nej, det var en annan faktor som de bestämde sig för att göra angioplastik (gå in och se om det fanns blockering). Omdömen

Jag känner en ung kvinna idrottare som började svimma efter att hon avslutat lopp. Hon, i själva verket hade en odiagnostiserad medfödd defekt hos en hjärtklaff som hon behövde opereras Omdömen

Så, återigen, om det isn &';.. Ta bra förklaring till symptomen, söka hjälp Omdömen

Känslor av ångest, trötthet eller svaghet – oförklarlig eller vid ansträngning:
jag har träffat minst en kvinna hjärta patient som berättar om att bli överväldigade av oförklarlig ångest som hennes stora symptom. Återigen, det fanns ingen fällning händelse i hennes liv, så det var en mycket misstänksam episod Omdömen

Den extrema trötthet som en hjärtattack sjukes upplevelser är som att ha ett hål i och". Bränsletank &"; varifrån all energi har runnit ut. En kvinna jag känner berättade att hon var så trött att hon lade sig på sin säng, och, frusenhet, ville dra täcket upp, men hon kunde inte &'; t eftersom det var alltför stor ansträngning. Det var när hon insåg att hon behövde för att komma till ett sjukhus. Omdömen

Take Action Omdömen

Det är en e-post som håller cirkulerar på internet, med råd om hjärtinfarkt. En del av det är goda råd: bär en aspirin och ta det omedelbart om du tror att du har en hjärtattack. I själva verket, crunch ner på den och tvätta den med ett helt glas vatten Omdömen

Men denna e-post slutar alltid med farligt råd:. &Ldquo; Ring och vän eller släkting och vänta vid dörren, och" förmodligen för att ha den personen tar dig till sjukhuset Omdömen

Detta är det budskap vårdgivare vill att du ska höra.. inte köra själv eller be en vän eller familjemedlem att köra dig
Om du har något av ovanstående symtom, slå 9-1-1. Om du har en hjärtattack, kan räddningspersonal starta behandling i ambulansen. Detta kan vara avgörande. Omdömen

Kvinnor som är ofta ovilliga att ha ett väsen gjorde om sig själva, kommer att ringa 9-1-1 i en minut om en älskad är hotad, men kommer inte att göra det själva.

De få minuter som du väntar på hjälp kan göra hela skillnaden i världen mellan liv och död, eller mellan en livskvalitet och en försämrad liv. En av de möjliga konsekvenserna av hjärtinfarkt är förlust av syre till hjärnan, vilket skulle orsaka irreparabla skador. Du kan överleva, men bara som någon väldigt beroende av andra Omdömen

Den senaste meddelandet jag vilja lämna kvinnor med detta. Strävar efter att leva hjärthälsosamt liv, och du kommer att känna bättre än du har i år . Vill du vakna upp varje morgon ivriga att börja dagen, med den typ av entusiasm du hade som barn? Du klarar det! Kvinnorna i min stödgrupp, hjärt överlevande allt, glöd med hälsa. Omdömen

Sökvägen för hjärthälsa är vägen till glädje. Och vem spelar och 'en; t vill glädje Omdömen  ?.

Stresshantering

  1. Enkla Indulgences för March
  2. College och skola spännings management
  3. Stress Management Tips
  4. Efter Terror
  5. Upptäck hur man kan eliminera smärtan av artrit och ledvärk med dessa kraftfulla Superfoods
  6. Vet Yourself
  7. Breath Of Life
  8. Stress Relief: Det finns en app för that
  9. "The Travel Maestro III - En enda källa för ditt Frequent Flyer och Hotel konto Numbers
  10. Stress Relief utan droger - Walking Meditation
  11. Den ljusa sidan av Stress
  12. Är du beroende av stress?
  13. Livsmedel vi äter och Stress
  14. Stress och din Thyroid
  15. Konsten att vara Lazy
  16. Ställ en Kaplan: Belastad Out
  17. STRESS-BUSTERS för upptagen BOOMERS
  18. Den perfekta Stress Reliever
  19. Förlora det fruktade stress för gott med dessa hjälp Tricks
  20. Sex tips för att lindra Stress