Ställ en Kaplan: Belastad Out

Jag skulle vilja börja ett avsnitt som heter Ställ en kaplan där jag försöka svara på några frågor som vissa individer har. Det finns visdom i att ställa rätt fråga och om du har en fråga, är chansen att någon annan har det också. Omdömen

I somras jobbade jag med ROTC studenter mitt i en stressande upplevelse. Jag försökte att ta tid på natten för att stoppa genom sovsalar och stannade i dagrummet om någon hade några snabba behov. Ett par personer kom till mig vid ett tillfälle och frågade mig i princip följande frågor: “ Vad Gud tänker på oss när vi är stressade? Vad kan vi göra när vi är stressade ut &";

Svar: Först av Gud älskar oss hela tiden oavsett vad vi går igenom. Kommer på det ur ett kristet perspektiv finns det många verser som skulle backa denna tanke upp men en vers jag gillar verkligen att luta sig mot i tider som dessa är Romarbrevet 8: 38-39 Ty jag är övertygad om att varken död eller liv, varken änglar , eller andefurstar, varken något som nu, eller något som skall komma, eller befogenheter, 39 eller höjd eller djup eller något annat skapat, skall kunna skilja oss från Guds kärlek, som är i Kristus Jesus, vår Herre. Helt enkelt sätta Gud är vår Fader och är med oss ​​oavsett vad de omständigheter som vad vi går igenom. Omdömen

Så då den andra frågan är lite mer besvärlig sedan den första. När vi är mitt i en stressig situation, kan det vara svårt att använda taktik som kommer att skapa en känsla av normalitet om man hasn och' t varit att investera i olika komponenter i vår varelse. Till exempel kan man använda meditation av en favorit Skriften under en stressig tid, men om en hasn och' t någonsin tänkt på Skriften innan då de kanske inte har en att meditera på. Det är inte att säga att den helige Ande skulle föra något tillbaka till minnet, men det är ett partnerskap mellan resande med Gud. Omdömen

Så om det är möjligt att det skulle vara klokt att investera i bra saker att veta att vi alla går igenom tider stress. För vår fysiska komponenter, skulle det vara bra att ha en vanlig motionsvanor med en bra kost. För vår sociala komponent, skulle det vara bra att ha positiva vänner för att uppmuntra dig och lyssna. För vår andliga komponent, skulle det vara bra att ha Skriften eller positiva talesätt som du har som favoriter. Och slutligen för vår mentala komponent, skulle det vara bra att läsa saker som utmanar oss att hålla vår hjärna aktiv. . Investera i dessa olika områden i våra liv som vi kommer att få bättre anpassningsmekanismer i tider av stress Omdömen

Men om vi är i tider av stress, finns det några saker som vi kan göra även om vi haven och' t beredda förväg. Vi kan använda andningsteknik för att lugna ner, ringa en vän eller familjemedlem som kan uppmuntra oss, minns den stora bilden av vad våra syften är, eller meditera på Bibeln eller något positivt. Om du upplever långa perioder av stress, kan du kontakta en kurator, pastor eller präst eftersom det kan finnas något annat på gång. Omdömen

Kom ihåg att oavsett vad vi går igenom Gud lovar att gå med oss och ger resurser för att hjälpa oss i den resan. Omdömen

Fred, Omdömen

Jeremiah Omdömen

Har du en fråga att ställa en kaplan? Tveka inte att maila oss på [email protected] Omdömen

meningsfullt liv skulle älska att resa med dig när du lever ditt liv. Vi erbjuder andlig riktning och kaplan tjänster och kan ansluta dig oavsett vilken årstid du är i. Den inledande samrådet och bedömningen är alltid gratis, så tveka inte att kontakta oss eller värva en vän. Omdömen

Även vänligen gillar oss på Facebook uppdateringar och LifeThoughts
.