Extrem Egenvård För babyboomers med åldrande Parents

Vi är sandwich generation … fångad mellan våra åldrande föräldrar och unga vuxna barn ofta. Hur kan man vara allt för alla? It &'; s enkel - vi kan &'en; t vara! Och den person som faller mellan stolarna är oftast den som &'; s. Gör föräldraskap både de äldste och de vuxna barnen Omdömen

Det är en milstolpe när en åldrig förälder går in i omsorg. Ofta är det &'; s beslut som har kommit långsamt och med svårighet, som förälder kan inte vara villiga till &'; ge &'; och lämna sin egen plats och /eller mitt i livet barn kan känna det och' s inte är lämpliga för deras överordnade att vara i vården …. kan även känna sig skyldig Omdömen

Det kan slutligen vara en känsla av lättnad när de äldre Mamma eller pappa går in i en vårdinrättning. Eller det kan vara en lång process av sorg som följer föräldrarna och' flytta eftersom det &'; s ytterligare ett steg närmare den sista. I vilket fall som helst inte de skyldigheter vuxna barn vårdgivaren inte slut när föräldern grepp i en anläggning. Föräldern behöver då en &';. Punkt kvinna och ' ;, en advokat för att se till att han eller hon tar emot den bästa vården på alla områden Omdömen

Det är extremt egenvård för oss, kommer vårdgivaren i. Ibland av vår omsorg vi gå överbord och försök att göra deras liv perfekt. Det är inte möjligt; ingen situation är perfekt. Tänk på det som liknar till &'; bra nog föräldraskap barn &' ;. Gör ditt bästa och sedan låta det gå. Omdömen

Vi behöver be om vad vi behöver. Det kan vara en vänlig öra att lyssna på våra känslor av att släppa vårt moderbolag till ännu en examen eller kanske frågor kring deras vård. Vi kan behöva anställa betalda besökare för våra överordnade, eftersom vi kan &'en; t besöka så ofta som vi och' D vilja. (Enligt min erfarenhet finns det många duktiga, kärleksfulla människor som besök, ibland små företag tillhandahålla denna tjänst) katalog

Det finns inget enkelt svar.. Men ge lite eftertanke till detta, hjärna storm, sortera ut det, och lägga alla stöden du behöver på plats för att ge en förälder en god livskvalitet och samtidigt ha lite energi kvar för dig Omdömen

Obs!: Jag skriver detta efter att ha tillbringat ungefär 10 år arbetar med min egen mor och' s gradvisa nedgång. Vid tidpunkten för denna skrift, har hon just fyllt 86 och verkar nöjd med sitt liv Omdömen  ..

Stresshantering

  1. Holiday Party tips och Checklist
  2. Stress och personlig Mastery
  3. Hur att minska stress: The Essential Steps
  4. Jag vill skapa mitt eget företag /praktik, men ... jag är så rädd
  5. Semestern tid och energi Bandits
  6. Stress Management - Oroa dig inte, Be Happy
  7. Adekvat sömn Skapar ökad Energy
  8. 11 Bästa Örter för Stress Relief
  9. Resultaten av stress och de bästa sätten att styra Stress
  10. *** 6 Enkla Energi Skiften att lindra Stress
  11. Få över tanken på självmord med dessa Tips
  12. Hantera Stress
  13. Hur bo Centralt beläget i en Crisis
  14. Tre enkla stresshantering övningar du kan göra på din Desk
  15. 8 enkla strategier för att gå bortom väldiga - Del One
  16. Hur Lite stress leder till mer stress ... och vad man ska göra om it
  17. Är du hålla andan?
  18. Stresshantering Tips: God morgon
  19. Det skadar inte !!
  20. Problem sova på grund av stress och Worry