Få över tanken på självmord med dessa Tips

By The Pioneer för Subliminal Messages Online
.

Du kanske redan vet att självmord är något du bör aldrig tänka på ditt liv. Ditt liv är något du inte kan ta tillbaka när du är död. Det finns dock fortfarande tusentals människor varje dag som väljer att avsluta sina liv bara för att de inte vet hur man handskas med sina känslor.

Om du befinner dig att tänka på självmord, kanske du vill ta en paus först och läsa följande. Det är inte för sent att få lite hjälp. Omdömen

Ring en kurator.
Du kan alltid prata med en vän eller en familjemedlem om dina personliga frågor, men när du vill avsluta ditt liv , den bästa personen att prata med kommer att vara rådgivare. De har utbildats för att hantera kriser som denna. De kan förse dig med alla typer av hjälp som du kommer att behöva.

Det finns en hel del hotline nummer du kan ringa. Visst, det finns en suicidprevention centrum inom din ort. Ta dig tid att besöka eller ringa någon. De är alltid redo att ta ditt samtal och lyssna på dina problem.

Know orsaken.
En av de viktigaste orsakerna till självmord är depression. Men att veta att det är depression är faktiskt inte tillräckligt. Det bör finnas en orsak bakom den djupa sorg. Det kan bero på att du känner sig försummade eller oönskade. Kanske du har dikat av den person som du älskar, eller en familjemedlem eller en vän plötsligt avled. När du vet orsaken, blir det lättare för dig att bestämma den bästa handlings att börja kliva bort från depression och självmordstankar.

Diskutera med personer du litar på. Review Prata om dina problem med ett fåtal personer, såsom de som du verkligen litar på. Det behöver inte vara en familjemedlem. Denna person är också den bästa att närma när du behöver lite vägledning eller skydd. Kanske kan du be dem att besöka dig då och då. Mest av allt, dela vad känslor du har om en viss situation. Ju mer du pratar om dem, desto mer kommer du att känna att de håller på att lastas. Ibland kommer du bara att inse de negativa känslorna inte längre så stor roll.

Använd subliminala budskap. Omdömen Subliminal meddelanden kan också kallas affirmationer eller positiva uttalanden. När det används på rätt sätt, kan dessa subliminala budskap bidra till att förändra ditt sätt att tänka. Du kan ändra något negativt till något positivt. Några av de subliminala budskap du kan försöka inkludera följande:. Omdömen

Jag är en väl älskad människa Omdömen jag kan älska mig mer Omdömen Jag är övertygad och lättroad individ <.. br> Jag satte ett mycket högt värde över mitt liv. Omdömen jag är värd varje älskar jag får.
Jag väljer att vara lycklig.

Du kan upprepa dessa subliminala budskap eller affirmationer så många gånger som du kan och på regelbunden basis. Detta innebär att du kan behöva lyssna eller tala om dem varje dag. Detta är hur du kan få dem i ditt undermedvetna och börja ändra hur du tror på dig själv Omdömen  ..