Hur bo Centralt beläget i en Crisis

Livet är fullt av händelser som testar oss. Dessa händelser våra förmåga att hantera och effektivt hantera sådana händelser som dödsfall i familjen, ekonomiska problem, hälsofrågor, förlust av arbetstillfällen och sådant. Vad är svårt för vissa att se är att var och en av dessa händelser förekommer till oss en möjlighet för tillväxt och evolve. Detta är särskilt svårt att se när vi är mitt i en av dessa händelser. Den som vill komma fram på andra sidan av en kris en starkare, mer kapabel individ skulle vara bättre betjänt förståelse i förväg vilken typ av dessa händelser, och i synnerhet hur vi reagerar på dem. Omdömen

När jag var ett barn, jag minns att min skola hade en merry-go-round. Ett populärt spel var för ett gäng barnen att stapla på medan en annan grupp försökte spinna den så fort de kunde och ndash; i ett försök att kasta ryttarna av. Jag minns också att den bästa positionen att vara i var direkt i centrum. När jag skulle stå i centrum för denna merry-go-round jag var inte rädd för att falla ut som de andra barnen eftersom allt jag behövde göra var att stå medan de hängde på till barerna för kära liv! Omdömen

När du är i balans med världen, du är som killen som står i centrum av denna merry-go-round. Du ser tydligt i alla riktningar. Du befinner dig i ett tillstånd av att vara som är enkel. Du är nöjd, orädd och har en allmän känsla av välbefinnande. Från denna position är det lättare att se glaset som halvfullt. Vi är övertygade om, jordad och bekväma, särskilt jämfört med dem som använder all sin energi bara för att hålla på. Jag tror att de flesta håller med om att det är bättre att stå på denna plats av balans … så vad händer att vi går från denna plats i centrum och förlora balansen? Omdömen

Livet händer. Världen snurrar med en hastighet av livet och vi kan bli självbelåtna under de tider då den snurrar långsamt. När en händelse råkar ta vår uppmärksamhet bort från denna balans – såsom barn, hus, bil, arbete, sjukdom eller dödsfall – det omedvetna kan snabbt förlora balansen. När dessa händelser inträffar finns det ett kort ögonblick mellan vad vi “ tänka &"; om händelsen och hur vi “ känsla &"; om denna händelse där vi glömmer att vara medveten om. Omdömen

MEDVETNA att livet alltid försöker att lära oss och ingen lektion kommer utan ett test eller två. Omdömen

medvetna om att vi är anslutna till källan och att vi kan dra allt som vi behöver från denna källa. Omdömen

medvetna om att vi är skapare och förmåga att bestämma utfallet för oss. Omdömen

medvetna om att vi kan välja att vara medkänsla loss och göra inte att sugas in i och dras ned av denna händelse. Omdömen

Dessa är alla saker som vi var medvetna om i vårt tillstånd av balans. Detta är den jordade, ansluten känsla. Vi kunde se saker klart och livet verkade enkel, vilket gör optimism lätt. Omdömen

Vi är hårdkodade för överlevnad. Ibland fungerar för oss och ibland, mot oss. När en händelse inträffar, vi snabbt bedöma våra tankar om händelsen. Hjärnan arbetar med att identifiera eventuella hot mot säkerheten i kroppen och en myriad av diagnostiska tankar händer i blink of an eye. När vi vet vad vi tycker om en händelse, ser vi att se hur vi känner det. Om vi ​​vid något tillfälle i tänkande uppfattade något att vara sårande eller rädda, våra känslor som rädsla, ilska eller sorg sparka in, följt av andra känslor som tvivel och förtvivlan. Detta orsakar balans går förlorad Omdömen

Om vi ​​don &'en;. Minns att vara medveten på platsen mellan tanke och känsla, kan vi spinna utom kontroll snabbt. Ju längre bort du kommer från “ center &"; och ju närmare du kommer till kanten av denna merry-go-round, desto mer sannolikt är det att du kastas. Omdömen

Hur man hålla Centered

I tids när en ansträngande händelse inträffar: Omdömen

avgöra om det är i ditt bästa intresse, eller i bästa intresse för andra, att hålla balansen eller den om är bättre att spinna utom kontroll.

vet att du inte skulle kunna göra något för att göra din situation bättre, men du kan alltid göra det värre. Du vill göra den högsta val och sådana val är bättre görs av centrerade människor, de som är i balans.

MINNS

* att livet lär dig och du don &'en; t vill missa lärande, Du kommer bara att få samma lektion på annat sätt! Bäst att få lektionen och gå vidare. Omdömen * att du är ansluten till en outtömlig källa och du redan har vad du behöver. Omdömen * att du är en skapare som är kapabel att bestämma resultatet och sedan skapa den.
* som medkännande lossnar är att erkänna att vi är en del av en händelse utan att behöva fäst vid den. Detta gäller särskilt känslomässigt engagemang. Känslor kan förblinda oss och ta oss utanför centrum. Omdömen

Vårt mål är att lära av livet och det gör vi bäst när vi är i balans. Livet var aldrig tänkt att vara en kamp. När du vet vad som bidrar till enkel levande och gå i medvetenhet om de saker som kan störa balansen, kommer du
maj liv spin med dig fast i centrum! >.