Gräs - Naturens Stress Relief

Stress lättnad kan alltför ofta bli en medicinsk fråga – med piller och potions, besök på specialister och så vidare. Faktum är att många av oss don &'en; t inser att bara koppla av i lugnande omger vår trädgård kan vara bra terapi i sig. En av de mest överraskande fakta om detta, är att ditt gräs spelar en oerhört viktig roll i hur du känner dig själv. Omdömen

Helt naturligt, vänligt till den lokala ekologi, livgivande och inspirerande, är det inte konstigt att de gamla aristokratin i Europa betalas ut så mycket uppmärksamhet åt sina trädgårdar som de gjorde sina herrgårdar. Tack vare hundratals år tillägnad odling, kan moderna grässorter erbjuda dig en känsla av lugn och ro även i de mest urbana miljöer och ndash; och ge dig en välbehövlig oas i tider av stress och oro. Omdömen

Fysiologiska Upplevelser
Experiment har visat att stå barfota på gräs kan utlösa en minskning av tecken på stress. Hjärtfrekvens, blodtryck och elektriskt hudmotstånd har visat sig falla. Dessa tecken används normalt för att läsa stress, och en minskning av dem normalt är ett tecken på att din stress har minskat.

Uppfriskande Oxygen – Direkt från din gräsmatta
Gräs – liksom alla växter – absorberar giftig koldioxid från luften. Bäst av allt, de naturliga processerna för dess tillväxt producera ny syrgas tjugofyra timmar om dygnet, sju dagar i veckan.

Naturen' s Playground
Grass är en av de billigaste ytor för dig och din familj att njuta av. Det är också en av de säkraste. Barn kan tumla, fnittrande till marken utan ont. Detta uppmuntrar lekar, och övning som små lemmar behöver att blomstra och växa. Omdömen

Lukten av nyklippt gräs Omdömen Få saker är mer påminner om en avkopplande sommardag än doften av nyslaget gräs. Receptorer i näsan har en kraftfull association mellan dofter och tidigare erfarenheter, så doften av nyslaget gräs påminner enkelt de ljumma eftermiddagarna. Omdömen

Njutning och belöna Omdömen Liksom alla trädgårdsarbete, en vacker gräsmatta är att upprätthålla en givande upplevelse i sig själv. Resultaten talar för sig själva och är där för alla att se, från vänner och grannar till familjen. På grund av sin färska, levande associationer till naturen, den gröna av en gräsmatta väcker lugn, och en välskött gräsmatta kan vara en källa till stolthet och inspiration för hela familjen. Omdömen

Vi är programmerade att njuta av det
Stående barfota på gräset är en multi-sensorisk upplevelse. Det utlöser djupt rotade associationer med lukten och ljudet av naturen och visioner av tät grönska. Dessa föreningar är förmodligen evolutionära och fastprogrammerade i våra nervsystem.

Det är coolt
En annan fördel som alla kan njuta av en gräsmatta är dess enorma kyleffekt. På en varm sommar och' s dag en gräsmatta och' s yta kan vara minst 30 grader svalare än för asfalt Omdömen  ..