Fantastiska metoder för direkt Vikt Reduction

När min kollega Fred stirrar på sig själv i spegeln, känner han en dragning i hans hjärta. "Hjälp mig", säger denna stora högen av fett som Fred ser stirrade på honom med en eländig blick på sitt ansikte. Fred tips skalorna på 240 pounds. Om han var 6'2 "och alla välformade muskler, då skulle det inte vara äckligt alls. Men Fred bär runt tung fett på en 5'6 '' ram. Omdömen

Fred blir alltmer desperat eftersom han kommer att delta i sin 10: e college alumner klass hemkomst den 18 december 2011. Han skulle inte vilja hans college kompisar, inklusive en mycket speciell, mycket attraktiv, framtida partner i livet att se 3X versionen av honom efter ett decennium av njutningslystnad.

Bara fyra månader sedan, Fred fann Wilma igen på Facebook (var annars?). Även om Fred är i Manila fungerar som ett skrivbord bundet böna disk och Wilma är i Singapore anställd som konstnär för ett internationellt designföretag gör fortfarande Mark Zuckerburg deras växande online romantik möjligt. Detta kommande alumner affären kanske den perfekta platsen för en proposition. Men det skulle inte göra om Wilma ser Fred som han är nu. Omdömen

"Jag borde ha berättat Wilma den sanningen om hur enorma jag, i stället är jag här, ängsligt att hitta de bästa sätten att ta bort vikt snabbt. ", säger Fred för sig själv. För att göra det, min bekantskap Fred bara tre korta månader. Omdömen

Men finns det verkligen beprövade sätt att gå ner i vikt omedelbart? För många överviktiga människor, driver desperation dem att prova alla ödesdigra, ovetenskapliga och kanske till och med ohälsosamma mediciner, metoder, tekniker, kost, kosttillskott och träningsprogram. Nästan omöjliga påståenden om att få dig att gå ner i vikt snabbt komma med alla dessa. Tyvärr, kan alla dessa hör till klassen av vad en charlatan säljer till desperata människor i behov av en omedelbar botemedel. Omdömen

Är du en av dem? Sedan stoppa rätt där och möta denna sanning. Det finns inga bästa sätten att gå ner i vikt snabbt utan att äventyra din hälsa. Om det tog Fred ett decennium för att gå från 125 till 240 pounds, vad gör du tror att Fred kan ta bort över hundra pounds av oönskat fett i tre månader och vara frisk nog att njuta av den downsized version av sig själv? Glöm det! Omdömen

Ta bort vikt snabbt bör inte vara målet. Sakta minska i vikt och hålla den vikt off för gott är slutet. Du kan minska i vikt snabbt, men på bekostnad av din hälsa. Du kan komma till den punkt av svält genom att fasta. Att förlora 20 pounds i en vecka eller 40 pounds i två, är möjligt men du kommer definitivt att behöva livsuppehållande efteråt. Konfrontera din situation veta att dina beslutsamma ansträngningar och avsiktlig beslutsamhet kommer att inleda din krig för att minska vikten. Omdömen

Som med alla andra företag och dess åtföljande utmaningar, är den rätta mentaliteten din första steget till att vinna. Det är mycket viktigt att du försöker detta med överinseende av en läkare som du tror på. Beroende på fysiologiska tillstånd, kommer läkaren vet vilka parametrar att sätta på ditt program för kost och motion. Sanningen är, det är kost och motion som kommer att avgöra den vikt du förlorar. Omdömen

Erkänn det faktum att du kommer att behöva äta mindre. Du kommer även att behöva ändra vad du äter. Med lämplig ätaprogram i kombination med lämplig träning, tar startvikt är säker. Men viktigast av allt måste du ha en påverkan bild i ditt sinne. Omdömen

För min kompis Fred, är detta det intryck som håller honom motiverad. Han är mager och trimma på 140 pounds, fantastiska i en svart smoking, med den vackra, vita klädda Wilma, arm i arm och gå ner i gången. Med den visionen, är Fred nu definitivt på väg att minska i vikt. Omdömen

Fred är för närvarande inskrivna i våra skräddarsydda säker viktminskningsprogram. Fred tog totalt sju pounds redan tre pounds förra veckan och fyra pounds innan dess. För nu, lärde Wilma sanningen från Fred. Omdömen

Denna fantastiska viktminskning systemet gör du förlora dessa oönskade pounds lätt. Upptäck viktminskning hypnos Omdömen

och snart se en ny du Omdömen  !.